紫薯双馅馒头(10个量)
一、面团材料
中筋面粉 300克
熟紫薯泥 100克(额外准备馅料用)
温水 130-140克(根据面粉吸水性调整)
酵母 3克
白糖 10克(促进发酵)
二、紫薯馅料
熟紫薯泥 150克
淡奶油或牛奶 15克(调节湿度)
白糖 15克(可选,根据口味调整)
黄油或食用油 10克(增加香气)
三、步骤简述
制作馅料:将馅料材料混合碾压均匀,分成10份搓圆冷藏。
和面发酵:酵母用温水化开,混合面粉、紫薯泥、糖,揉成光滑面团,覆盖发酵至2倍大。
包馅整形:面团排气后分成10份,擀成中间厚边缘薄的皮,包入馅料收口搓圆。
二次醒发:放入蒸屉,盖上湿布醒发20分钟至轻盈状态。
蒸制:冷水上锅,上汽后中火蒸15分钟,关火焖3分钟再开盖。
四、关键点
紫薯泥尽量过筛更细腻
馅料可提前炒制减少水分
关火后务必焖制防止回缩
馒头成品呈现天然淡紫色,口感松软,内馅香甜不腻。


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