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雷达卡
如何强化记忆力气
记忆的大敌是遗忘。〔提高〔记忆力〕〕，实质就是尽量避开和抑制遗忘。在生活中只要进展有意识的熬炼，把握记忆规律和〔方法〕，就能改善和提高记忆力。下面就是我给大家带来的如何强化记忆力气及提高学习记忆效率的〔记忆方法〕，期望大家宠爱
!如何强化记忆力气
〔阅历〕证说明，人的〔辩论〕口才与记忆力强弱有关，口才超群的人大都博闻强记。一般来说，口语表达过程对于提高口语表达的质量、速度和水平具有乐观意义。最主要的就是要树立猛烈的自信念，下大功夫培育、熬炼开发自己的记忆力。
1、平常留意积累，比方古诗文、哲理〔名言〕、重要〔典故〕、好玩〔故事〕、寓言、历史学问及〔成语〕、俗语等，多多益善。很多伟人、名人就是这样，从小就下功夫以及有用的内容，以至终身不忘，并能经常引用诗句，出口成章，显得文采飞扬，富有哲理，就得益于此。
2、有人说不擅长忘就不擅长记，这话有确定道理。虽然大脑是一个巨大的仓库可以储存很多信息资料，但是搞不好良莠混杂。为了提高记忆材料对于口才支持的
有效性，就要忘却那些没有多大价值的内容。这样就可以把记忆空间留给具有记忆价值的内容，多多存储精品，把应
当记忆的内容清楚地登记 ...
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