牙周炎患者吃什么食物比较好

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牙周炎患者吃什么食物比较好
　　得了牙周病，除了接受专业的口腔治疗以外，正确的饮食也是帮助
调节恢复的一大要点，尤其是口腔基本在饮食上更需要特备注意。下面
是yjbys
小编为大家带来的牙周炎患者吃什么食物的知识，欢迎阅读。
　　牙周炎患者吃什么食物比较好　　
1、注意矿物质的摄入
　　尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强
愈合。　　2、补充丰富的蛋白质
　　可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原
料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾
等。　　3、保持营养搭配平衡
　　过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养
素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取
适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
　　4、供给多种维生素
　　尤其是
B族维生素、维生素
C、维生素
D、维生素
E和叶酸等。
B族维生素有助于消化，能保护口腔组织
;维生素C可调节牙周组织的
营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
　　牙周炎如何护理　　
1、按摩牙龈
　　用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈， ...

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关键词：牙周炎 比例关系 维生素C 牙龈出血 维生素