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雷达卡
天天给宝宝吃相同的东西 ，宝宝也会厌倦腻烦，不妨学会换个花样，所谓换汤不换药，让宝宝吃的也很有新鲜感，下面为大家介绍两个辅食的做法：
水果藕粉
【原料】藕粉30克，苹果（或桃、梨）30克，精盐少许，清水适量。
【做法】
① 将藕粉和清水调匀，水果切成极细小的颗粒待用；
② 将水果粒加水煮熟备用；
③ 将藕粉倒入锅内用微火慢慢熬煮，边熬边搅拌，直至透明为止，将煮好的水果粒倒入拌匀即可食用。
【特点】藕粉含维生素B、维生素C、蛋白质及大量蛋粉质，水果含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素C等多种营养素。适宜5～6个月的宝宝食用。
苹果羹
【原料】熟苹果1个，冰糖适量。
做法】苹果去皮、核，用匀浆机打碎；加少量水，用小火熬制，略呈透明状即可，少加冰糖调味，以不酸为宜。
【特点】本品含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素C等多种营养素。适宜5～6个月的宝宝食用。
怎么样？妈妈们是不是心动啦，心动不如赶快行动哦！
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