资料摘自:网络
乳酸:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加。
食物解决:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
酒毒:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐长期积累的结果:酒精依赖症,酒精性肝炎,肝硬化。
食物解决:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
水毒:浮肿,眩晕,尿频,尿多长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。
食物解决:黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。