楼主: w_xiaotao
2154 5

刘翔成绩已达12秒70 [推广有奖]

  • 1关注
  • 22粉丝

VIP

经济学公理

已卖:3541份资源

院士

83%

还不是VIP/贵宾

-

威望
3
论坛币
505054 个
通用积分
34.5649
学术水平
35 点
热心指数
70 点
信用等级
23 点
经验
50605 点
帖子
1906
精华
32
在线时间
453 小时
注册时间
2007-4-17
最后登录
2024-10-15

楼主
w_xiaotao 发表于 2007-12-28 14:26:00 |AI写论文

+2 论坛币
k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群
赵安豆老师微信:zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币!

+2 论坛币
飞人刘翔还能打破他保持的12秒88的世界纪录吗?能!近日,在北京进行第二阶段冬训的刘翔采用了新训练方法:缩短110米栏的栏间距。而这个新招让“刘飞人”的最好成绩达到了惊人的12秒70左右。

昨天下午,国家田径队副总教练、刘翔的师父孙海平透露:“上周六,刘翔的几个训练项目都达到他个人历史的最高强度。可以说,刘翔新赛季的开端非常好。”孙海平施尽了浑身解数,“上强度”和采用新训练方式成为冬训法宝。其中,孙海平采用将110米栏9米14栏间距缩短的新方法效果显著,他透露:“栏间距短了,刘翔在栏间的节奏就会加快,成绩也会提高。”孙海平介绍,间距缩短后,刘翔的最好成绩已达到12秒70左右,比12秒88的世界纪录快很多。他还表示,当刘翔适应短距离跨越后能将这个频率带到正常间距的比赛中,速度就可以提高。

当然,高强度的训练也让刘翔的身体出现了反应,训练结束后“翔飞人”全身酸痛。不过,刘翔的训练水平让孙海平十分满意,刘翔的父亲也透露:“孙指导对我说,现在直接把小家伙拉出去比赛也行!”根据计划,刘翔有望在明年2至3月间的欧洲赛场中首度亮相,其中3月8日世界室内田径锦标赛最为重要。5月,刘翔将参加奥运测试赛,6月,刘翔将再次赴欧洲和美国参赛,此后将全力备战奥运会。

二维码

扫码加我 拉你入群

请注明:姓名-公司-职位

以便审核进群资格,未注明则拒绝

关键词:世界纪录 第二阶段 训练方法 浑身解数 高强度 刘翔

人生有书可读,有暇得读,有资能读,又涵养之如不识字人,是谓善读书者。享世间清福,未有过于此也

沙发
wesker1999 发表于 2007-12-28 14:29:00
顶~

藤椅
zhymilan323 发表于 2008-1-1 22:48:00
强人!

板凳
w_xiaotao 发表于 2008-1-2 09:14:00
人生有书可读,有暇得读,有资能读,又涵养之如不识字人,是谓善读书者。享世间清福,未有过于此也

报纸
lq1985106 发表于 2008-1-2 12:21:00
zao   kan  guo  le  a  

地板
chilynn 发表于 2008-1-2 13:07:00
hehhe 奥运会的时候期盼刘翔的表演

您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要注册

本版微信群
jg-xs1
拉您进交流群
GMT+8, 2025-12-26 03:34