书摘:测测你的EQ
这是最近在欧洲流行的测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强中的众多企业都曾以此作为员工EQ测试的模板,帮助员工了解自己的EQ状况。此测试共33题,测试时间25分钟,最高EQ为174分。如果你已经准备就绪,请开始计时。
第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。
1.我有能力克服各种困难:
A.是的 B.不一定 C.不是的
2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:
A.和从前相仿 B.不一定 C.和从前不一样
3.一生中,我觉得自己能达到所预想的目标:
A.是的 B.不一定 C.不是的
4.不知为什么,有些人总是回避或不愿理我:
A.不是的 B.不一定 C.是的
5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:
A.从未如此 B.偶尔如此 C.经常如此
6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:
A.我仍能专心工作 B.介于A、C之间 C.我不能专心工作且感到愤怒
7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:
A.是的 B.不一定 C.不是的
8.我热爱所学的专业和所从事的工作:
A.是的 B.不一定 C.不是的
9.气候的变化不会影响我的情绪:
A.是的 B.介于A、C之间 C.不是的
第10~16题:请如实回答下列问题。
10.我从不因流言蜚语而生气:
A.是的 B.介于A、C之间 C.不是的
11.我善于控制自己的面部表情:
A.是的 B.不太确定 C.不是的
12.在就寝时,我常常:
A.极易入睡 B.介于A、C之间 C.不易入睡
13.有人侵扰我时,我:
A.不露声色 B.介于A、C之间 C.大声抗议,以泄己愤
14.在和人争辩或工作出现失误后,我常常感到震颤、精疲力竭,而不能继续安心工作:
A.不是的 B.介于A、C之间 C.是的
15.我常常被一些不重要的小事困扰:
A.不是的 B.介于A、C之间 C.是的
16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:
A.不是的 B.不太确定 C.是的
第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案,同样少选中性答案。
受字数限制,全文见http://blog.sina.com.cn/s/blog_537f74b50102v02q.html
(www.earm.cn/田成杰/2014-8-13整理)
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摘编自《员工情绪管理》,余玲艳/著,东方出版社2007年1月出版。
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