李连杰的人生感悟

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从“练身”走向“练心”

“40岁前，我推广的是健康的身体，40岁以后，我要推广健康的心灵。”面对记者，这名武打巨星坦露了对武术理解上的巨变。

李连杰说，作为一种中国文化，武术包括两个部分，一是竞技运动，在中国武术协会的推动下，组建了国际武术联合会，有89个国家和地区的运动员参加这次世界锦标赛，这是非常可喜的成绩。但对于博大精深的中国武术来讲，竞技武术只是大树上很小的一枝，武术的思想精髓需要人们去挖掘。

“到了21世纪，人类的生活不断加速，什么都追求快快快，这实际上是催着自己快点老、快点退休，这样的生活代价是沉重的。而武术的阴阳理念说明，生命要平衡，要找到中间的道路。要把武术所包含的健康、和谐、和平的理念推广到人类的生活中，所以，我才接受了武术形象大使这份沉重的工作。”

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关键词：人生感悟 李连杰 世界锦标赛 中国武术 21世纪 感悟 人生 李连杰

健康的身体，健康的心灵

健康 是最重要的 无论是身体还是心灵