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俗话说“人摇福薄，树摇叶落”，这与行为心理学的见解不谋而合——据美国纽约曼哈顿心理研究中心心理学家皮艾特教授研究，坐姿确能“暴露”出个人的心理秘密。对几种常见的坐姿，上海林紫心理咨询中心特聘顾问张静虹逐一进行了解读。
1.正襟危坐：双腿并拢垂直于地面，腰杆挺直。在陌生环境中，这往往是身份较低者紧张、重视对方的表现；但在亲友面前也如此，则说明这人可能比较认真、严肃，办事力求周密而严谨，但往往缺乏灵活性。
2.脚踝交叉：在陌生环境中，这可能表示对环境安全性的不信任，女性这样做，还是羞涩、防备的表现。如果是在权威或上级面前这样做，则表示不自信。
3.身体蜷缩：弯腰低头，小腿缩到凳子下、双手夹在大腿中。这是在尽量缩小自己占用的空间，仿佛在说“不要注意我”，这人要么自卑感重、属于服从型性格，要么是做错了事心中焦虑不安。
4.双腿叉开：这种姿势占领了更多的空间，所以这种人大多性格外向主动、不拘小节，可能有支配性的性格，但也有自以为是或虚张声势的嫌疑。
5.双腿并拢倾斜：常着裙装的职业女性采取这种坐姿，是有修养、庄重的表现。但若同时身体僵直、手紧紧抓住椅背，这表达的可能是对内心冲突的掩饰。
6.伸直双腿：这种人多为“直肠子”，但也可能是舒适、放松的表现，若配以身体后仰，则可能表示无所谓、不感兴趣。
7.跷二郎腿：对身居高位的人士而言，是有优越感的表示。要是加上抖脚，可能是开心、放松，但也可能是不拘小节或脾气急躁的表现。
8.身体前倾、直视对方：说明对谈话感兴趣或愿意交流；如果是推销时客户出现这种姿势，则说明签单有望。
9.将椅子转过来、跨骑而坐：这是攻守兼备的表示，这种人一般好胜、唯我独尊。
10.叉手后仰：双手交叉放在脑后，身体后仰，一腿搭在另一腿上状似阿拉伯数字的“4”。 这是表示不在乎、拒绝对方，这种人往往目空一切，是自我中心者。
11.托腮侧坐：可能是在认真倾听和思考，也可能是质疑对方的看法。对这种人，最好跟他核实、澄清后再继续交流。
12.大腿并拢，小腿分开，脚尖呈“内八字”：这种人稍显内敛、内向，比较注重别人的看法。
13.两脚并拢，脚跟着地，脚尖抬起：表明持防卫、观望状态，这种人可能天性敏感，不能承受指责，也因此经常被他人孤立和隔离。
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