发帖
雷达卡
关于麦卡效应
生活条件是否越好，人及动物越健康、生命质量越高、越长寿？美国早年的两个实验作了否定的回答。
２０世纪３０年代，美国康奈尔大学营养学家克莱德·麦卡对白鼠做的一个实验，其结果曾令人惊讶。
研究人员不给白鼠以充足的食物，只保证其生存所必需的营养。而为对照组供应充足的食物，并由它们自由摄食。实验显示，自由摄食的白鼠１７５天后骨骼就停止了生长，而限制摄食的白鼠５００天后骨骼仍然缓慢地生长。自由摄食组的白鼠平均寿命仅２．５年，而限制摄食组寿命为３～４年。
此外，限制摄食组的小鼠不仅仅寿命比自由摄食组长，而且健康状况也好一些。例如，限制摄食组小鼠的患癌率比自由摄食组的少得多，肾病也几乎没有。
用健康和长寿这两个生命质量指标衡量，限制摄食组小鼠的指标远远高于自由摄食组。这一实验结果被称为“麦卡效应”。
２０世纪６０年代末，另一位美国学者马克赖顿的实验进一步验证了“麦卡效应”。
马克赖顿仍以两组小鼠做实验：第一组小鼠每天喂２０千卡热量的普通食物，但第二组小鼠则限制进食，每天只给１０千卡热量的人工饲料，其中蛋白质仅２０％、植物油５％，其余为碳水化合物。结果，第二组小鼠的寿命比第一组的长一倍。
以上两个实验均说明，并非食物又多又好，即生活条件优越（当居住、娱乐等条件处于同一水平线，食物质量高且充足可视为生活条件优越） 生命质量就越好、寿命就越长，相反会导致短寿。
当然，不能简单地用“麦卡效应” 否定霍克利实验，因为如果没有基本的生存条件，人们显然无法获得高质量的生活，更不可能长寿。
“麦卡效应”只是说明，如果生活条件过于好，同样不可能获得高质量生活，正所谓“过犹不及”。
“黄金分割”怎样表述生命？
生活条件不好和过于好都不能获得高质量生命，那么，怎样才能健康长寿？研究认为，闲适与紧张、慵懒与勤奋、娱乐与工作、饱与饥、暖与寒的比例也该信守“黄金分割”。
“黄金分割”是一种和谐的比例，它的表述是：把一长度为ｌ的直线段分成两部分，使其中一部分对于全部的比等于其余一部分对这部分的比，即ｘ∶ｌ＝（ｌ－ｘ）∶ｘ。这一公式换算后的数值为０．６１８。
每顿饭只吃“七分饱（０．６１８）”，依此类推，其他生活条件也按“黄金分割”配置，人与动物的生命质量会更高。
-------------------------------------------------
如果闲适该占七分，紧张只能占三分；慵懒该占七分，勤奋只能占三分；娱乐要占七分，工作只能占三分；参照你们的现有生活，你们对自己的生命质量有信心吗？
提升卡
置顶卡
沉默卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
京公网安备 11010802022788号
