楼主: meizijane
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[生活百科] 跑步机是否容易伤膝盖? [推广有奖]

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跑步机上锻炼容易伤膝盖,一个朋友说。因此建议出去慢跑。对此可有什么看法么。
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关键词:跑步机

毅力是成功的第一关键词。
沙发
meizijane 发表于 2017-8-14 10:20:30 |只看作者 |坛友微信交流群
有时候不适宜去户外跑,比如雨天、雾霾、大风,以及其他污染严重、不适合的天气等等。

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藤椅
yanyan09270604 在职认证  发表于 2017-8-14 10:58:14 |只看作者 |坛友微信交流群
真心不错的啊。。。

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板凳
a122222a 发表于 2017-8-14 12:04:22 |只看作者 |坛友微信交流群
大家有什么好看法,赶快说说

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报纸
cufe520 在职认证  发表于 2017-8-14 12:38:58 |只看作者 |坛友微信交流群
不错,帮顶下。

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地板
qqsky2012 发表于 2017-8-14 12:55:47 |只看作者 |坛友微信交流群
看看。。。。。。

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7
1900527 发表于 2017-8-14 14:02:07 |只看作者 |坛友微信交流群
大家有什么好看法,赶快说说

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8
clb_polaris 发表于 2017-8-14 14:16:07 |只看作者 |坛友微信交流群
伤不伤膝盖还在于跑步的姿势,另外练得过猛疲劳都有可能

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9
yzx324119 发表于 2017-8-14 15:16:49 |只看作者 |坛友微信交流群
真心不错的啊。。。

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10
1900527 发表于 2017-8-14 15:25:10 |只看作者 |坛友微信交流群
不错,帮顶下。

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