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雷达卡
这段时间有很多劲爆话题把网络闹得沸沸扬扬，但是我最关注的不是娱乐圈，而是一位失联九天脑出血的网友。
我们随时成为下一个她
之所以关注是因为我们每一个人都有和她一样的习惯——熬夜。她可能出现的问题，我们也可能出现。9月11号微博号@卡卡Prancil发表了事情经过，看完不由得出冷汗。
在后续中他提醒了大家不要熬夜，作息规律。我们可以观察她以下图片中的两个提醒。
生活作息不规律
健康的早起早睡的时间是早上7：00和晚上10:00左右。从她的第一条提醒中相信大家看到了自己的影子。
不爱自己是不成熟的体现，一个真正成熟的人会懂得健康的重要。这个观点我深信不疑的。
以前在学校时去网吧是很流行的，深受同学的影响，我也成为了其中一员，甚至在里面通宵，但是第二天的状态就是感觉身体被掏空，要修养很多天才调整过来。
齐鲁晚报做了一份《大学生校园生活调查报告》。关于晚上几点睡觉的调查中，晚上12点以后才睡的同学比例，则从大一时的25.5%，上升到了接近四成。而晚上11点之前上床睡觉的比例，大学四年下来，慢慢“缩水”，大部分大学生的睡觉时间都在晚上11点-12点之间。
日出而作日落而息是长期以来人类适应环境的结果。而熬夜会导致我们皮肤变差、视力减弱、免疫力下降、记忆力减弱、容易上火。
压力大于健康
我们学ACCA的相对来说压力也不小，三个月一次的考试、昂贵的学习费用、家长的压力统统压在了我们身上，我们只有拼命地学习，学到深夜是正常不过的事。
但是中国人的压力是无法去除的，就像是命运一样与你连在一起，学生有学生的压力，上班族有上班族的压力。
四大是很多ACCA学者的梦想，然而现在有很多人从四大离职，其实原因还是压力大，无法承受，每天下班时的黑夜让人疲惫，工作的繁杂让人忧愁，很多人为了事业不顾自己的身体，每天拼了命的奋斗，到头来把身体搞垮了，等后悔了也来不及了。
人生总是有舍有得，所谓鱼和熊掌不可兼得，我们需要做的就是做好两者之间的平衡。
人生就是为自己买单
网络上有个段子：
“三十岁以前，我们是在用身体换钱，三十岁以后，我们用钱换身体，可是我害怕我活不到四十岁。”
每当我们学习到深夜或者工作到深夜，会有满满的自豪感。也许这是一种努力后的充实或者是虚伪的心理。但是有一个看不见的事实是“熬夜会死人的”。
当我们肆无忌惮的为梦想消耗健康的时候，是一点一点积累我们的悔意。
当我们深夜拿着手机和别人聊天，刷着朋友圈的时候，我们不仅把时间浪费在没有回报事情上，而且消耗了我们的健康。
一个人不懂得爱自己，那世界就无法去爱你。
好好爱自己
生活作息不规律，那你就调整生活作息，早起早睡，不要眼睛近视了才远离手机屏幕、等皮肤变差了才睡美容觉、等吃胖了才绕过炸鸡店……
压力大就要学会调节压力，学习、工作固然重要，但是身体是革命的本钱。
迟早要失去的东西并没有太多意义，必失之物的荣光并非真正的荣光。
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