20180606【充实计划】第730期

昨天阅读3小时，总共阅读298小时

昨天阅读2小时，累计阅读13小时

昨日阅读2小时，累计阅读151小时

昨日阅读2小时。累计阅读132小时

昨日阅读1小时，累计阅读577小时

昨日阅读3小时，累计阅读150小时。看了一点关于沟通方面的书，原来沟通是有技巧和程度的。日常寒暄（早安、午安、吃饭、穿衣等等）；客观事实（天气状况、超市打折、足球篮球赛之类）；观点陈述（喜欢某个明星、自己对某件事的看法等）；情绪表达（自己开心、失落、失望、难过等等）；透明分享（自己的弱点、难点、不愿意让人知道的一面）。关系与所聊的话题依次加深，一般朋友是到前三个层次，后面两个就是恋人、夫妻了。感觉收获匪浅。

昨日阅读2小时，累计阅读257小时。

昨日阅读0.5小时，累积阅读70小时。

充实每一天 发表于 2018-6-6 06:28
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昨日2小时，累计606小时

昨日阅读2.5小时，累计阅读352小时。