【学习笔记】「充实计划-每日打卡」0820 奖励方式：回复跟帖，有机会获得论坛 ...

昨天阅读时间3小时，合计899小时，运动时间2时，合计125小时。
每天的跑步被老妈的生病和暴雨中断。而且发现跑步还是需要顺应身体，过度压缩睡眠时间的跑步时间，还是不太健康的。
近期感悟太多，身体健康是所有所有最关键的，然后是自己对接家人的感情和相聚的质量。

李开复在《向死而生》中提出了人生的7个死亡学分。  
① 保持健康
② 接受无法改变的事情
③ 珍惜缘分、学会感恩和爱
④ 学会如何生活，活在当下
⑤ 避免名利的诱惑
⑥ 人人平等，善待每一个人
⑦ 尽所能让世界更美好

昨天学习一小时共计345小时。加油，血量有些不足。累了吧，给自己鼓鼓劲！

昨日阅读1小时，累积阅读823小时

昨日阅读1小时，累计阅读521小时，努力再努力

充实每一天 发表于 2019-8-20 05:59
「充实计划-每日打卡」0820
奖励方式：回复跟帖，有机会获得论坛币奖励
学道会小程序「充实计划群」打卡，最 ...

昨日阅读时间1小时，累计阅读时间268小时。

昨天阅读1个小时，累计阅读169个小时

昨天阅读1小时，累计1181小时

昨日阅读时间1小时，累计阅读时间600小时

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昨日阅读时间1小时，累计阅读时间779小时