楼主: Haley^630
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[学习笔记] 【学习笔记】读书笔记：《取悦症：不懂拒绝的老好人》 类型：认知型，习惯型， ... [推广有奖]

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Haley^630 学生认证  发表于 2019-9-22 08:04:32 来自手机 |AI写论文

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读书笔记：《取悦症：不懂拒绝的老好人》
类型：认知型，习惯型，逃避型
调整：多强调自我意愿与需求，懂得并学会拒绝，内化自己的成就感。 tmp_e7c5f965662d3839fe9fd10a176aa0751ec6b5f536606693.jpg
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关键词：读书笔记 学习笔记 老好人 习笔记 学会拒绝

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