无压力生活（PDF 27页）

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作 者 时尚杂志社
制 作 绿茵汗将@DRL&明月论坛
校 对 Callback

书籍简介
赶时间，成了这个时代的时尚生活方式，似乎不赶时间，就不足以证明自己的现代身份，但我们也越来越多地感到了压力，我们要赶着在30岁前完成买房子，买汽车的生活目标，40岁的目标则是存款达到六位数，这样便可以过衣食无忧的生活，果真实现了，真的就快乐了吗？...  
  
      
第一篇

在调查中，我们问：“你有压力吗？”回答问题的人中，有1000多人强调她们有压力。近２/3的人说，平均每个工作日中，她们至少有一半时间紧张着：85%的人感到烦躁不安，65%的人成天忧心忡忡，63%的人有无助、崩溃的感觉。与此同时，她们身体也受到了摧残：69%的人说，压力“损害了我的头、胃和背”，而65%的人说压力毁了她们的睡眠。


压力的根源：因为完美
压力的十大罪状之一：强迫症
压力的十大罪状之二：焦虑症
压力的十大罪状之三：失眠症
压力的十大罪状之四：失忆症
压力的十大罪状之五：厌食症
压力的十大罪状之六：肥胖症
压力的十大罪状之七：化妆品依赖症
压力的十大罪状之八：子宫内膜异位
压力的十大罪状之九：冬季忧郁症
压力的十大罪状之十：冬季忧郁症

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关键词：PDF 衣食无忧 时尚杂志 call 生活方式 人力资源管理 压力管理