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【心理咨询案例分析】网上“神偷”偷菜累成强迫症
［ 作者：佚名
转贴自：辽宁心理网］
两天前，本市某心理咨询中心处理了一名从未接触过的病例。患者是一名25岁的外企文员，近两个月来，他每天生活都很没有规律，精神压力很大，入睡慢、入睡困难。在现实生活中，25岁的小苏是一名私企公司的文员，而在网络世界中，他则是有11个兼职工作的“超级代客”。月收入1500元的他，觉得每天工作不忙，便想做点兼职工作。迷恋开心网、开心农场的他，想到很多人每天因为工作关系总忘记“偷菜”、“停车”，于是做起了“代客偷菜”的生意。
“每天9元钱，我能替你‘偷’光所有好友的‘菜’，保证每天给你添加10位好友。包月200元，24小时服务。”小苏将这样的广告发布在淘宝网上后，很快便有客户上门。刚开始兼职时，每天只有三四位客户，收入在三四十元左右，他还能应付自如，但随着客户的增多，他的麻烦也接踵而至。
心理医师认为，他患有轻度强迫症及神经衰弱综合征，建议他赶紧放下“兼职”，好好休息一个星期，彻底离开电脑。可小苏说他总觉得自己已无法“回头”了。
帮人“开心”自己作息紊乱
凌晨“买卖”半夜“偷菜”早晨“停车”
小苏过着朝九晚五的生活，工作压力并不大。最高峰时，小苏同时要为11位客户服务。
为了照顾好客户的“菜园子”、“房产”、“股票”等虚拟财产，还要防止财产被别人偷走，小苏在手机中设置了无数个“偷菜”的时间，以便随时服务不同的客户。为此他做了一份详细的计划，并设置了相应的闹钟时间。每个客户级别不同，好友数量也不同，他的闹表不久就会响一次。无论是忙着整理文件时、公司开会时，甚至和女友共进晚餐时，只要闹钟一响，他就得想办法上网“工作”。最忙碌时，他半夜也要起床给客户“偷人参”。用小苏的话说，11位客户为他带来了约2000元的月收入，比他的全职工作收入还要高。他曾经想辞去工作专心打理“生意”，可他也发现这样的兼职让自己身心疲惫。
“我现在的生物钟已经乱套了。每天0：00要准时买卖‘奴隶’，半夜要起来‘偷菜’，早晨要‘停车’。毫不夸张地说，就连洗脸刷牙上厕所前，都得提前看看有没有‘任务’。因为一旦没‘偷’到客户需求的‘菜’，搞不好客户就要求退款。”
两个月来，小苏觉得自己患上了强迫症，无论手里是否有任务，都要反复开启网页。外出上班或下班前，要反复确认所有客户的任务单才能离开电脑。如今，他已不敢接新客户的订单，只想赶紧把这11位包月客户交代的工作完成，暂时休整一段时间再作打算。
专家提醒：年轻职员容易染“开心网瘾”
天津市一些心理咨询专家也表示，像开心网这种办公室游戏，能够满足人们在现实生活中无法满足的宣泄感，因此“上瘾”的人群更多是年轻的办公室职员。
阳光青鸟心理咨询工作室高级咨询师董浩说，像小苏这样的病例不在少数，但像他这样“瘾大”的病例却不多。很多人起初觉得自己能够按时“偷菜”、“咬人”，甚至半夜起床玩游戏是一种“有毅力”的表现，但长期被闹钟、网络游戏牵制时间，很容易影响正常的工作、生活，甚至会影响身体。与小苏相比，他们只是“初级患者”，若将“偷菜”看成一项工作，长此以往病症便会“升级”。
玩家心声：在众多网络游戏玩家看来，魔兽、征途等网络游戏让人上瘾，是因为人们可以从网络虚拟世界中得到一种“角色满足”，让人总会想方设法上网玩游戏。而开心网、开心农场给人带来的却是“偷东西”的快感，两种网瘾不可同日而语。
专家支招：很多“上瘾”的玩家觉得，“偷菜”已经成为一种习惯，这种习惯难以更改。心理专家表示，“跳”出这样的虚拟世界并非难事。董浩老师建议，玩网络游戏是一种休闲娱乐的方式，轻度上瘾的玩家，可以通过组织同事打球、踢毽子等有氧运动减少接触网游的时间，从而慢慢离开电脑桌；对于沉溺虚拟世界无法自拔的玩家来说，向心理医生寻求帮助，是最好的解决办法。
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