关于如何提高背书效率问题，高手请进！！

书读百遍，其意自见！
所以，找不到适自己方法的时候，就两字，重复

理解吧，还有按记忆曲线记忆

我认为首先要静下心来，力争使自己对要背的内容感兴趣，有兴趣自然不会烦，第二，层次分明，先要了解整本书的框架，再展开下一层的知识点，这样就会很清晰不会乱，第三，楼主可以看些记忆方法的书，如联想记忆，串联记忆，过量记忆，思维导向图等。希望对你有帮助。

我只是一个大二的学生·   我高中是学理科的· 对理科很感兴趣·   背功很烂·  被语文古文都会花很长的时间·   
但我大学所学的专业是属于经管类的专业·  需要背大量的东西·   我就总结了一点自己背东西的方法  希望可以对你有帮助····
首先就是要用心去读你要背的内容·   不要三心二意的看书··   其次就是总结··  把长句子变短来背·  如果是概念一类的东西  就需要仔细理解其含义  能够用自己的语言复述出来··  然后一遍一遍多背几遍就可以了·  最后就是集中一个时间，通背所有的东西·   先开始你背完所有的东西可能要一天·  但继续坚持背·  你会发现你背的速度越来越快· 时间会大大缩短··   也许两三个小时就可以通背所有的知识点··

画思维导图非常有用，利用联想记忆法，多看几遍，多动脑经，适当作些笔记。

要以轻松的心态来学习

至于背书，我的做法是，找一个空旷的地方，比如说操场，或大草坪，或空挡的楼道，然后一边看一边走一边背。。。。每次我都是这么做的。个人背书的最佳时间在早上。

首先，大量的背，第一次记住百分之30，第二次再记20%……以此类推，所以你记得基数越大，一次记住的越多……
然后根据记忆减退的规则，等你都记的差不多之后，先各两天看一次，再隔5天……逐渐拉长，最后你很久不看，但是也不会忘记了……

最重要的还是培养自己的兴趣。找出自己感兴趣的点，比如，很多人不喜欢学历史，却喜欢看《明朝那些事儿》，一样能学到历史知识。也有朋友喜欢玩游戏，通过玩游戏学了很多日语。

我认为文章之类，总结规纳作个思维导图和幻灯片式思维方式，另外看些好的记忆方法书，关注记忆力大赛里使用方法，最关键一点持之以恒，我就练过记扑克牌，虽然和高手大师差距较大，但也达到了任意顺序，三分钟一副牌。

联想记忆法，好的记忆就是不断重复。在你背书时，将系统记住，然后对系统的每个部分背熟，一旦想到有关的词语或事情时，可以在脑中迅速的过一遍，能非常有效的强化你的记忆