今天找导师谈心了，他说的正确吗？

不行啊，读博得花点功夫，不是说睡觉的问题，我觉得你老板重点是考核你读博期间所能养成的学术性行为吧，楼主要关注的不是时间的问题，而是在考核的前提下，如何能兼顾身体和学业的问题，个人觉得，楼主应该把重点把握好，别迷失了。。

您这个博士也太教条了吧

我们几乎没在12点之前睡过觉的。如果你是女生的话，或者你身体比较虚的话。那还是应该多休息一下。毕竟身体是革命的本钱。

每天睡四、五个小时的人大有人在啊 ，吾等穷二代不拼命，就得世世代代穷下去了

睡眠很重要，一般成年人要保证7-9小时的高质量睡眠。
从事脑力劳动者，要通过体力劳动来休息。多锻炼，
适当发泄，这样才能避免心理问题

shh1986你好，你每天都睡12个小时的吗？呵呵，真的很幸福，我现在也是中午睡，晚上也睡，总共也就9个小时左右吧，其实心态很重要，放松点吧，生活而已，开心一天，不开心也是一天，不用搞得自己那么累，平常心就好

我觉得读博要讲效率，不用搞疲劳战。一天8个小时的睡眠是要保证的，不然在45岁后就快速衰老，药罐叮当响，也是不划算得。当然有些人秉赋特异，睡5个小时就行。总之，因人而异，但睡12个小时就多了

一天七个小时足够了，我基本没每天只七个小时左右，我以前也爱睡的，睡多久对我都是不够的，后来听说有成就的人都是精力旺盛的人，每天只睡6至7个小时

虽然说度博士应当勤勉努力
但当导师的似乎也不应当像楼主所述的那样说

这就是博士，哈哈