发帖
雷达卡
同学们，大家好！接下来我们就进入到今天的主题。“老师，我现在该避免哪些复习的误区呢？”我在复习误区上看到你们问得最多的一句话就是：“我背了很多遍，为什么我还是记不住？”大家来看看我的猜想对不对？
猜想一：
总是在背全文，不背不放心，背了就忘记，上午记住下午忘，今天记住明天忘，然后很绝望。我觉得我写的这段话挺像一首小诗的，我觉得很工整。
这话的意思就想说：按照老师上课所说的框架关键词去记，内容就很多了。你还觉得不放心，尤其是应届生，总怀疑我的话，觉得一定要全文背。你背到现在你就发现了，你的认知负荷非常重，你背不了这么多的东西。
你每天看那么多的文字也不提炼，你怎么可能记得住？你真的记不住。我告诉你，你不是上午背完下午忘，你是九点钟背的十点钟就忘。
这真的太正常了，因为记忆量太大了，你的大脑对知识没有图示，没有一个缩略性的概括，你当然记不住了。其实聪明的宝宝已经发现不能再全文背了，还是背强化班的框架和关键词，大家已经有这个意识了。
还有一些宝宝还在犹豫我到底要不要这么做，一般二战的学生会果断记框架关键词，应届生不放心，就要全文背。全文背会害惨你的，你会背不完的。而且我敢说你背完就忘，认知负荷太多，根本记不住。
减负法
下面我告诉大家，你必须要减负。怎么减负呢？听我的，找好你的知识框架，框架应当就在你们的笔记上了，然后专心背笔记，背关键词。
好多同学会误解我的话：“老师，你的关键词我不理解，或者我不展开，能行吗？”
谁说我的关键词在我头脑当中没有展开了？我的意思是说：当我记这些关键词的时候，第一，我是理解的；第二，我心里大概知道我要怎么去阐述它，我这个阐述不需要跟宝典解析的话一致，我可以用自己的语言来阐述，我大概知道往什么方向阐述，然后缩略下来背关键词，这才是正道。
负担减轻了，重要的要点清晰了，背书自然就可以提快。
大家觉得不放心，要看的得很细，看完了我还要背得很细。那你当然，一天连一章都背不上，你不要把教育学的考研当做背古文好不好，不是这样子的。所以说我希望大家用减负法。
重点法
“老师，我觉得我之前没有好好用功，我来不及了。除了要去掉那些繁琐的文字之外，抓关键词之外，我们还需要干嘛？”
抓重点！从10月份起就应该抓重点。我知道同学们可能很难抓重点。那你要听的是今年的真题班和强化班，强化班和真题班就很好的告诉你重点在哪里，我上课都说了，五星级的重点是哪些。
猜想二：
有同学怎么背书？让我来猜一猜。你们是不是这样背的？把第一章翻开看了一遍，把头抬起来，&*%￥#*@￥%，背了一遍，然后把第二章翻开看了一遍，抬起头来，&*%￥#*@￥%，背了一遍。
这样做你当然记不住了，因为你总是看到了提示词，你永远都没有认真去记过你的提示词，你只是通过提示词去记了下位的东西。
当你把书合上的时候，没有这么一本书来提示你的时候，闭卷进入考场上的时候，你就感觉这儿也想不起来，那儿也想不起来。
你不是想不起来，你能想起来，你知道自己背过这道题，知道这道题在笔记的哪个方位，一共有四条，哪四条来着？不知道，就是这个样子的。
回忆法
那么我就告诉大家，你翻开书来背的这种方式就不科学。如果说你第一遍第二遍还在这么背书，能够理解。到了第三遍，实际上一个有元认知策略的宝宝早都已经知道了，我得合上书来回忆。
你一定要用回忆法来背书！比如：我要回忆卢梭的教育思想了，我把书合上去回忆卢梭。我把卢梭整个都回忆完毕了，然后我再翻开，我哪里没有想起来，我再翻开去看，你留下来的印象才非常的深刻。
曾经从凯程集训营走出去的一个北师大第一名的小姐姐，她从十月份起就一直在做一件事情，每天都用大白纸，用白纸干什么呢？
她不是那种全文默写，而是比如整个框架，这个知识点有四条，每一条只写一个字，或者她都不写，嘴巴说出来了，打一个勾，嘴巴没说出来的，就打一个叉或者问号，最后只需核对自己的问号。她说用回忆法一遍，效果好于翻开书三遍。
最近我也在凯程集训营普及，我说你们一定要用回忆法来学习，很多学生的微信反馈都是：“老师，我感觉虽然回忆法慢了点，但我真的感觉我记住了很多东西。”
当然回忆法有个缺点，你会很累，因为你要调动大脑来回忆知识。还有有些同学前期记忆效果不好，一回忆就发现忘了，觉得很受打击。最后就觉得我想翻开书了，其实是你思维开始懒惰了。
希望大家试试回忆法。回忆法可能会慢一点，效果一定会好很多。
好吧，今天就到这里，谢谢大家，再见！
提升卡
置顶卡
沉默卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
京公网安备 11010802022788号
