研究说 孤独可致命 比吸烟更损健康

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　　（综合电）不少人担心肥胖影响健康，但没有意识到孤独同样可以危害健康。英国有研究指，约十分之一独居长者，深受孤独影响，以致抑郁症、缺乏运动及不良饮食习惯的问题增加，研究人员呼吁人们关注精神健康。
　　英国有逾半数75岁以上长者是独居，约十分之一人深受极度孤独影响。研究人员呼吁提高人们对孤独的意识，因为对长者而言，孤独可以致命。
　　世卫组织更指出，孤独对健康的危害程度，高于吸烟及肥胖。研究人员指，长者因长时间独居及与家庭分离，都是造成孤独个案增加的原因，而缺乏社交也会增加长者患退化性疾病，如脑退化症的机会。

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关键词：危害健康 饮食习惯 有意识 抑郁症 研究 健康 吸烟 孤独

很同意。 所以能跑动的人应该参加社会活动交朋友；而年长行动不便的人入住养老院其实可能是不错的选择。

哇塞，原来如此。

能跑动的人应该参加社会活动交朋友

楼主太强了！！想把以往的帖子都看一遍吗？