请评价奥巴马的健身计划！！

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胡楼搞 发表于 2011-6-30 12:52:57 |AI写论文

5论坛币

　　强度：卧推90公斤重杠铃，23公斤左右的哑铃是什么概念？？

奥巴马每周坚持锻炼6天【他为什么休息1天，干脆7天连续不好？】，每次锻炼大约45分钟，

踩脚踏车，或者跑步机。

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关键词：健身计划奥巴马脚踏车跑步机评价奥巴马健身

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没有知识要有常识，没有常识要看电视，没有电视要上夜市！

沙发

微风吹飞 发表于 2011-6-30 13:09:48

连续运动也不科学啊
一般是间隔一天比较好

心宽体胖

藤椅

Pution 发表于 2011-6-30 13:14:21

适合自己的就是最好的 O(∩_∩)O~

I'm not afraid to take a stand.Everybody come take my hand. I’m not alone.

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天雷 发表于 2011-6-30 13:20:31

要根据自身情况而定

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shenyl 发表于 2011-6-30 13:22:09

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wusi126 发表于 2011-6-30 13:24:57

每个人有每个人的计划……难道因为别人是名人就要那么的纠结的去研究木

人大经济论坛&理论学术超级群 6277004

7楼

apponell

发表于 2011-6-30 13:49:18

这个得找健身教练问问了～

8楼

xiaomo23 发表于 2011-6-30 16:06:17

奥巴马：身高1.92 体重79KG 用90公斤的杠铃适合他一周锻炼6天剩下的一天他陪伴家人啊这个是总统特权的一种

9楼

chuans_ab 发表于 2013-12-18 17:49:40

10楼

ZH吴磊 发表于 2013-12-19 08:37:11

厉害，难怪身材好

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