睡眠质量调查课件

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大学生睡眠质量调查问卷
当代大学生面临来自学习、生活、就业、考研、出国等多方面的压力。睡眠状况的好坏直接影响他们的身心健康和学习、工作效率。而且大学生正处于生长发育、增长才干的关键时期维持良好的睡眠意义深远。因此研究高效大学生的睡眠质量现状和影响因素，从而采取相应措施进行改善和提高，对大学生的健康成长具有很重要的现实意义。
（一）活动主题：大学生睡眠质量调查（二）活动目标：1、了解大学生的睡眠质量2、探究影响大学生睡眠质量的因素3、寻求提高睡眠质量的方法4、呼吁大学生重视睡眠健康

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关键词：睡眠质量 当代大学生 影响因素 调查问卷 身心健康