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新手街舞入门必看的基本功训练方法
〔街舞〕初学者如何快速入门?刚刚开始学习街舞，还有那么一股的新奇劲，对其充满了好奇，但是并不是出蛮力就可以练好的。我整理了新手街舞入门必看的基本功训练〔方法〕，欢迎借鉴参考。
内容推举〔〕
儿童〔学舞蹈〕有什么好处小孩子想学舞蹈适合学什么舞蹈几岁儿童学舞蹈要留意哪些事项孩子到底几岁适合学舞蹈新手学舞入门必看的专业名词解释 新手街舞入门必看的基本功训练方法
Part one基本功
街舞最最重要的就是基本功啦，基本功是一切舞蹈的基础，对入门者来说尤为重要，街舞的基本功〔总结〕起来可以概括为以下几点:
第一，健康的身体，也就是力量练习。练习街舞假如没有足够的力量可是不行的哦，尤其对于power型的舞蹈，力量不到位，动作软趴趴的很影响舞蹈整体效果。所以在练习街舞前就应当先把身体素养练好，要有足够的力量去做美丽的动作。这里的力量主要包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。练习力量的方法有许多，我这里建议大家可以按身体部位分别练习(我细心总结，还不快拿小本本记下来~)：
1、手臂力量：训练俯卧撑仰面撑倒立俯卧撑。一天4-8组，每组20-70个 ...
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