【优选】睡觉做梦-不同的症状调理方法也不同

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     睡觉做梦，不同的症状调理方法也不同

小编希望《睡觉做梦，不同的症状调理方法也不同》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
生活当中有很多人睡觉的时候总是会做很多梦，而睡觉多梦是会影响睡眠质量的，从而
会影响身体健康，那么睡觉做梦怎么调理呢？如何改善睡觉多
生活当中有很多人睡觉的时候总是会做很多梦，而睡觉多梦是会影响睡眠质量的，从
而会影响身体健康，那么睡觉做梦怎么调理呢？如何改善睡觉多梦呢？下面大家就跟着
我一起来具体的看一看调理方法吧！
睡觉做梦怎么调理
梦境中恐惧、哭泣
梦境中恐惧、哭泣这种情况中医认为是肾气虚引起的，它的源头是肺气虚。因为肾主
纳气，肺主呼吸;肾为气之根，肺为气之主。肾的精气不足气不能下归于肾，及肺气久
虚，损及肾气而致。
调理建议
益气固肾法：用于肺肾气虚，脾肾气虚者。补肺气可用黄芪、党参、太子参。固肾可
用金樱子、莲须、菟丝子、覆盆子。
梦境生活化，不悲不喜
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