【优选】人的喜怒哀乐影响着身体健康

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         人的喜怒哀乐影响着身体健康

小编希望《人的喜怒哀乐影响着身体健康》这篇文章对您有所帮助。文章导读：告诉爱
人你有多爱他，这能够有效降低你的胆固醇指数。有报告指出，如果每周花 20 分钟写
一些跟自己的爱人有关的东西，你的胆固醇指数便会在 5 周内有所下降。
人的喜怒哀乐影响着身体健康
人的喜怒哀乐影响着身体健康
1、假如你与人发生激烈的争执
如果你的身体已有所不适，但还和爱人吵上了 30 分钟，那么身体要比原来再多花上
一天才能完全恢复。而如果你的脾气历来火爆，一直很容易和人起争执，你的自我修复
能力很可能要比其他人慢上整整一倍。
2、假如你对着另一半直抒爱意
告诉爱人你有多爱他，这能够有效降低你的胆固醇指数。有报告指出，如果每周花
20 分钟写一些跟自己的爱人有关的东西，你的胆固醇指数便会在 5 周内有所下降。
3、假如你把事情闷在心里
女性在和丈夫发生冲突后忍气吞声，她们死于心脏并中风和癌症的概率高出其他人一
倍。可如果一生气就放任自己大喊大叫同样会 ...

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