【优选】7种水果养生偏方都是大骗局

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          7 种水果养生偏方都是大骗局

小编希望《7 种水果养生偏方都是大骗局》这篇文章对您有所帮助。文章导读：水果的
好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，帮助消化，补充身体所需营养。许多人更是借
着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过滋补
水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，帮助消化，补充身体所需营养。许多
人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过滋补。水果成了健康、美容、
减肥的万灵丹。事实果真如此吗-为你揭开水果减肥美容的八大偏方的真相。
偏方 1：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化吗？
菠萝富含维它命 b1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺
畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵
素伤害。
偏方 2：市面上有一种柠檬醋，可以养颜美容吗？
柠檬富含维它命才，可减少雀斑、黑斑的发生率，并有部分美白效果。柠檬与醋同样
具有分解脂肪的效果饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕。但柠檬与醋 ...

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