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夏季养生,这 6 件事做了你就后悔了
小编希望《夏季养生,这 6 件事做了你就后悔了》这篇文章对您有所帮助。文章导读:
夏季已经到来了,很多的养生方法也是有很多,对于夏季养生相信很多人都不知道该怎
样,也不知道哪些事情是正确的,今天小编就告诉大家 6 件事
夏季已经到来了,很多的养生方法也是有很多,对于夏季养生相信很多人都不知道该
怎样,也不知道哪些事情是正确的,今天小编就告诉大家 6 件事,这 6 件事会毁了你的
养生计划,一起去看看吧!
夏季容易出现口渴,这时候人们都会喜欢买绿茶喝,买来之后都会大口大口的喝,这
样可以解渴,其实这是一种错误的观念。
虽然绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡
碱能保留鲜叶的 85%以上,但是,也正是这些天然成分,如果在空腹状态下饮用,会对
人体产生不利影响。
空腹饮茶:刺激肠胃
空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。还
会使消化液被冲淡,影响消化。同时,空腹时,茶 ...


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