2017公共英语3级复习期达到最佳状态的方法

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2017
公共英语
3级复习期达到最佳状态的方法
　　导语：公共英语三级考试前很多考生都会有高原期，下面
YJBYS
小编分享公共英语
3级复习期达到最佳状态的方法，欢迎参考
!　　或许我们都有这样的体验，考试前复习功课到一定程度后，尤其
是复习一两遍之后，便会产生一种莫名的厌倦情绪，不想再看复习材料
了。想一想，又觉得自己还有许多地方复习不到家，但是又腻烦得很
;精神困倦，可想睡又睡不着
;注意力分散，读了几行字竟不知其什么意
思，还要从头再读
;钻研数学题时，脑子又不停地想着政治，拿起政治
复习材料心里又惦记着别的事情。总之，又焦虑，又看不进书。这种现
象，心理学家认为是高原期带来心理上的低潮状态。
　　在复习考试中，有所谓的练习高原期，是指学习成绩上升到一定
程度后，上不去也下不来，一方面想努力达到高水平，另一方面又没有
更好的办法，成绩总是停留在一定的水平上。这同平时复习功课时的心
理相类似。初期复习，效果显著，到了一定程度，效果就不明显，在心
理上就会转入低潮状态，表现出焦虑、厌倦、烦躁的情绪来。
　　那么，如何突破高原期，使考试前的复习达到最佳状态呢
?我们不妨从以下 ...

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关键词：公共英语 英语3级 复习材料 心理学家 英语三级