站姿的礼仪常识

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站姿的礼仪常识
　　礼仪看似平常却不容忽视，它在不着痕迹之处折射着一个人的素
质。下面是由小编为大家搜集整理的站姿礼仪常识，希望能帮助到大
家!　　一、标准站姿
　　两脚跟相靠，脚尖展开
45°~60°
，身体重心主要支撑于脚掌、脚
弓之上。
　　两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。
　　腹部、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向
中间用力。
　　脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。
　　两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。
　　两手臂放松，自然下垂于体侧。
　　脖颈挺直，头向上顶。
　　下颌微收，双目平视前方。
　　二、常用站姿
　　(1)肃立。身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠
紧，脚掌分开呈
“V”字型。面部表情严肃、庄重、自然。参加升降国旗
仪式或庄重严肃的场合，参加遗体告别仪式应该用肃立站姿。
　　(2)直立(女士直立姿态
)身体立直，右手搭在左手上，自然贴在
腹部，右脚略向前靠在左脚上成丁字步。
　　(3)直立(男士直立姿态
)。身体立直，两手背后相搭，贴在臀部，
两腿分开，两脚平行，比肩宽略窄些。正确 ...

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关键词：大腿内侧 腿部肌肉