楼主: rbzdsf
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[生活百科] 元宝红烧肉 [推广有奖]

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rbzdsf 发表于 2013-3-31 20:47:54 |AI写论文

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类别:热菜  肉菜 菜系:家常菜 口味:肉香 工艺: 难度:配菜(中级) 耗时:1个小时以上

  • 五花肉 一斤半
  • 鹌鹑蛋 适量
  • 大葱 4段
  • 姜片 3片
  • 草果 适量
  • 香叶 2片
  • 八角 3颗
  • 花椒 适量
  • 老抽 一汤匙
  • 生抽 一汤匙
  • 料酒 三汤匙
  • 冰糖 适量
  • 味精 适量
  • 十三香 半茶匙


  • 1.
    挑选上等五花肉, 鹌鹑蛋的数量按照个人喜好;
  • 2.
    五花肉买回来,用温水(千万不是热水)洗干净,用细水长流的那种水冲一会,加姜片泡一小时;
  • 3.
    切块,如果怕吃肥肉太腻,可以切的比较小,焯水煮三分钟,水中放花椒;
  • 4.
    少许油煸炒五花肉,到微微发黄,盛出备用;
  • 5.
    锅里的猪油倒出去,换食用油,炒糖色。看我炒出的糖色,没加酱油就很好看了;
  • 6.
    放入葱姜八角草果香叶煸炒出香味,放老抽一汤匙,生抽一汤匙,料酒三汤匙,十三香半茶匙;
  • 7.
    放入鹌鹑蛋炒匀,兑水大火烧开小火焖一小时;
  • 8.
    大火收汁,一定要收好汁,红烧肉才会裹着一层浓郁的汁。放点味精提味即可。



小提示:
我觉得炖煮肉,最好的方法是砂锅和炒锅结合用。炒好转砂锅焖一小时,再用炒锅收汁,软度正好,有有点Q。不会像完全在砂锅里的那种糊糊的感觉。

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关键词:红烧肉 细水长流 炒五花肉 五花肉 鹌鹑蛋 五花肉 红烧肉 鹌鹑蛋 大葱

沙发
muybonito 发表于 2013-3-31 21:19:12

藤椅
haffer 发表于 2013-4-2 08:23:37
看看!!!

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