护眼小方法 | 套路下得真，度数怎会深

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简介：我走过最长的路就是护眼的套路.....

在这套路满满的地球上 能简单的事情 为嘛要复杂化呢 特别是护眼这件事 “简单点，护眼的方式简单点” 满足眼睛“好色”的需求 其实眼睛很“好色”，找对眼睛喜欢的色彩，护眼也可以变成吃货的一片天。日常饮食中多吃些红、橙、黄、绿等有颜色的食品，美食护眼一起来。 各色代表闪耀登场 眨眨眼，转圈圈 感觉眼睛累时，可以先眨眨眼，再用指端轻轻地按压眼球，睁开后再上下左右转动眼珠。 错误示范 长点心哟，是眨眼转动眼珠，不是翻白眼~ 忽冷忽热法 准备两条毛巾，一条毛巾浸40℃热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先用热毛巾敷眼部五分钟左右，随后再用冷毛巾敷五分钟。 柔光更护眼 各种电子产品的屏幕都含有大量的高能短波蓝光，可以使用软件来降低屏幕亮度、调节屏幕色温，让眼睛更舒服~~ 不用戴眼镜，世界更亲近~这些护眼的”套路“你都学会了吗？

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