心灵之光——经理人心理健康指南

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从中年经理人猝死所引发的思考
近年来，中年管理者猝死的机率越来越高，常听人议论说某某看上去如
何健壮，如何精神，想不到怎么说去就去。
在医疗越来越先进，物质越来越丰富的今天，高层经营者的死亡，为什
么这样频繁呢？其最主要、最直接的原因是由于企业经营竞争激烈，负担过
重的精神压力所致。
我们生活的环境，存在很多不稳定因素：社会结构复杂化、价值观多元
化、国际上领土和宗教的纠纷日见增加；社会的竞争越来越激烈，生活节奏
越来越快，当今时代的特点用一个字来概括就是“快”。科技发展快，观念
更新快，关系变动快，信息增加快，生活节奏快，环境变化快，而且越来越
快。在这个几乎无所不在的“快”字笼罩下，人们正承受着越来越大的心理
压力。这种不断增大的心理压力已经超过了许多人的承受能力。

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关键词：心理健康 健康指南 经理人 科技发展 稳定因素 指南 心理 经理 健康 心灵