楼主: thq513
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[其它] 早晨锻炼好，还是晚上锻炼好？ [推广有奖]

11楼
yyqygdxgdx 发表于 2009-11-28 17:48:23
傍晚锻炼好
12楼
aihua012345 发表于 2009-11-28 19:25:31
晚上锻炼较好。
13楼
chaolim 发表于 2009-11-28 20:29:12
看自己的习惯吧，我想应该是只要锻炼就好！
14楼
maomao20089910 发表于 2009-11-28 21:09:20
视个人情况而定
路慢慢其修远兮，吾将上下而求索之

15楼
fangbinjia 发表于 2009-11-28 21:11:24
理论上说是 傍晚好。。。 不过只要能坚持， 就一定有好的效果
16楼
如果_有一天 发表于 2009-11-28 21:18:56
晚上吧，早上冷空气不好
如果有一天

17楼
fandong1120 发表于 2009-11-28 22:24:39
那得看你锻炼哪方面的，如果是跑步，早上好
如果是仰卧起坐，晚上好
还是努力吧，这个社会不需要像我这样的人渣。

18楼
200704163007 发表于 2009-11-29 15:47:19
如果早上起得来，就早上，我起不来，所以都是晚上
19楼
xinyuanxingkong 发表于 2009-11-29 17:12:39
也参观一下
20楼
南冰 发表于 2009-11-29 19:06:12
这个根据自己的习惯定吧
一直怀有一个梦想，希望在不久的将来能读个博士，做做学术搞搞研究，饱尝学术的艰辛

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