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https://linkeshuguan.pipipan.com/fs/19482507-356909025【推荐指数】:★★★★★
【主要内容】:在他人眼里,我是怎样一个人?我是个成功者还是失败者?每个人的内心,潜藏着对自身份的一种难言的“焦虑”。可有谁曾真正的审视过这种身份的焦虑呢?睿智的德波顿做到了,他首次引领我们直面这一人心深处的焦虑“情绪”。德波顿援引艺术家、思想家及作家的观点与作品,抽丝剥茧地剖析身份 焦点的根源,并从哲学、艺术、政治、宗教等各个角度探索舒缓和释放这种焦虑的途径。
【推荐理由】:焦虑的起因,焦虑该如何处理和解决...不得不说,这简直是你想要走出低谷的教科书级的存在。