通过数字幽默减轻压力的新视角

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英文标题：
《New Perspectives to Reduce Stress through Digital Humor》
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作者：
Misnal Munir, Amaliyah, Moses Glorino Rumambo Pandin
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最新提交年份：
2020
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英文摘要：
  This study aimed to find new perspectives on the use of humor through digital media. A qualitative approach was used to conduct this study, where data were collected through a literature review. Stress is caused by the inability of a person to adapt between desires and reality. All forms of stress are basically caused by a lack of understanding of human\'s own limitations. Inability to fight limitations that will cause frustration, conflict, anxiety, and guilt. Too much stress can threaten a person\'s ability to deal with the environment. As a result, employees develop various kinds of stress symptoms that can interfere with their work performance. Thus, the management of work stress is important to do, one of which uses humor. However, in the digital age, the spread of humor can be easily facilitated. The results of this review article find new perspectives to reduce stress through digital humor, namely interactive humor, funny photos, manipulations, phanimation, celebrity soundboards, and PowerPoint humor. The research shows that the use of humor as a coping strategy is able to predict positive affect and well-being work-related. Moreover, digital humor which has various forms as well as easy, fast, and wide spread, then the effect is felt increasingly significant
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中文摘要：
本研究旨在通过数字媒体寻找幽默使用的新视角。本研究采用定性方法，通过文献综述收集数据。压力是由于一个人无法在欲望和现实之间适应而造成的。所有形式的压力基本上都是由于不了解人类自身的局限性造成的。无法克服会导致沮丧、冲突、焦虑和内疚的限制。太多的压力会威胁一个人应对环境的能力。因此，员工会出现各种各样的压力症状，这些症状会影响他们的工作表现。因此，管理工作压力很重要，其中之一就是幽默。然而，在数字时代，幽默的传播很容易。这篇综述文章的结果发现了通过数字幽默减轻压力的新视角，即互动幽默、有趣的照片、操纵、幻觉、名人配音板和PowerPoint幽默。研究表明，使用幽默作为应对策略能够预测积极情绪和与工作相关的幸福感。此外，数字幽默形式多样，传播方便、快捷、广泛，其效果也越来越显著
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分类信息：

一级分类：Economics        经济学
二级分类：General Economics        一般经济学
分类描述：General methodological, applied, and empirical contributions to economics.
对经济学的一般方法、应用和经验贡献。
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一级分类：Quantitative Finance        数量金融学
二级分类：Economics        经济学
分类描述：q-fin.EC is an alias for econ.GN. Economics, including micro and macro economics, international economics, theory of the firm, labor economics, and other economic topics outside finance
q-fin.ec是econ.gn的别名。经济学，包括微观和宏观经济学、国际经济学、企业理论、劳动经济学和其他金融以外的经济专题
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PDF下载：
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2022-4-26 11:48:48 上传

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关键词：Perspectives Increasingly Contribution Quantitative manipulation

通过数字幽默来缓解压力的新视角：穆尼尔、阿马利亚、摩西·格洛里诺·鲁曼波·潘迪诺大学、加达大学、日惹大学、印度尼西亚大学、雅加达大学、印度尼西亚航空大学、泗水大学、，Indonesiamisnalmunir@ugm.ac.id, amaliyah@trilogi.ac.id，摩西。glorino@fib.unair.ac.idABSTRACTThis这项研究旨在通过数字媒体找到幽默使用的新视角。本研究采用定性方法，通过文献综述收集数据。压力是由于一个人无法在欲望和现实之间适应而造成的。所有形式的压力基本上都是由于缺乏对人类自身局限性的理解。无法克服会导致沮丧、冲突、焦虑和内疚的限制。太多的压力会威胁一个人应对环境的能力。因此，员工会出现各种各样的压力症状，这些症状会影响他们的工作表现。因此，管理工作压力很重要，幽默就是其中之一。然而，在数字时代，幽默的传播很容易。这篇综述文章的结果发现了通过数字幽默减轻压力的新视角，即互动幽默、有趣的照片、操纵、幻觉、名人配音板和powerpoint幽默。研究表明，使用幽默作为应对策略能够预测积极的情绪和与工作相关的幸福感。此外，数字幽默形式多样，传播方便、快捷、广泛，因此其效果越来越显著。关键词：幽默、数字、网络、工作压力、管理1。简介根据Hariyono（2004）的说法，如果一个人没有足够的能力，无论是技术能力还是心理能力来应对工作需求，那么工作压力主要是由一个人经历的。

从收到的每项任务和必须做的事情中产生的感觉是，任务非常繁重；缺乏履行职责所需的资源；或者没有足够的能力达到预期的结果。当这种感觉出现在一个人身上时，可以说这个人正在经历工作压力。人们已经采取各种措施来管理、减轻或避免压力，其中之一就是享受幽默（Reyes，2012）。每当你听到“幽默”这个词时，你就会产生一种感觉，这种感觉与被认为是有趣、有趣和有趣的东西是分不开的。除了具有这些特征外，幽默实际上还具有积极的影响，能够鼓励积极情绪的出现（科勒姆等人，2011年）和改善人类健康（萨姆森等人，2008年）。幽默是想摆脱工作负担或生活负担的人容易获得的替代品，因此Torreta（2014）指出，幽默是缓解工作压力的一种有力机制。关于幽默和工作压力之间的关系，科勒姆等。（2011）在他的研究中发现，使用幽默喜剧视频实际上可以降低员工的焦虑和压力水平。Wijaya（2017）特别发现，优越感和自我挫败的幽默实际上会增加压力，而幽默依附可以减少压力。随着通信和信息技术的发展，以前通过电视媒体、舞台剧或正式或非正式论坛等常规手段传播的幽默，现在也可以通过网络媒体传播。

数字媒体使每个人更容易以各种形式传播和接受幽默，包括互动幽默、有趣的照片、操纵、幻觉、名人音板和powerpoint幽默（Shifman，2007）。有趣的是，之前没有多少研究人员直接研究了通过数字媒体传播的幽默（下文称为数字幽默）对工作压力的影响。大多数研究人员仍然以其原始形式研究幽默，而不考虑其传播媒介，并且仍然关注某些形式的幽默，例如Techarungroj&Mueang Jamnong（2014），他研究了互联网模因及其在数字世界中传播的能力。2.方法本研究是一项定性文献综述，允许研究人员分析和评估某一领域内的定量和定性文献，以得出关于该领域状况的结论。3.结果和讨论3。1工作压力Robbins&Judge（2015）指出，工作压力是由于个人之间的身体和心理冲突，以及在开展工作活动时遇到的情况或问题而产生的。这种情况或问题可能与工作需求、必须利用的机会有关，也可能与开展生产性活动所需的资源状况有关。Gibson等人（1993年）也指出，工作压力是个人的一种反应形式，是因为工作环境的要求与个人的身体或心理能力不兼容而产生的。Mangkunegara（2008）特别提到，在公司工作的员工会经历很多工作压力，这会直接或间接地影响这些员工的态度、感受、想法和行为。

工作压力越大，情绪或情绪就越不稳定，态度和行为就越消极，思想也就越紧张，充满焦虑。根据Hariyono（2004）的说法，工作压力的产生是因为无法克服工作中遇到的情况或问题。经历过工作压力的员工的工作效率会降低，并且往往无法按照公司的要求正确发展。员工甚至难以与工作的各个重要方面进行互动，包括与同事、上司或主管、与公司关系或客户的互动。由于某些因素，工作压力可能会出现在一个人身上。根据Robbins（2012）的研究，至少有三个主要因素会导致工作压力的出现，即：1。环境因素可能包括区域经济不稳定、政治混乱和技术不确定性等因素。2.组织因素包括任务需求、职位/角色需求、个人需求、组织结构、组织领导和组织发展阶段。3.个人因素包括各种家庭问题、经济问题，并与个人特征或个性有关。工作压力可以用两个维度来衡量，即（Cohen&Williamson，1988）：1。感知无助感是一种感觉，一个人对周围环境没有控制权，因此他处于一种不舒服、没有动力和情绪化的状态。2.

知觉自我效能感是一种与知觉无助感相反的感觉，在这种感觉中，个体对自己做事情的能力有强烈的信念，以实现特定的目标。3.2幽默是日常生活中经常使用的一个术语，用来说明一些有趣和有趣的事情。Reyes et al.（2012）提到的幽默定义为“存在的沉思效果，如笑声或幸福感”，也就是说，幽默是一种可以产生令人困惑的效果的东西，可以让人发笑或感到快乐的感觉。马丁（2003）也对幽默做出了类似的定义，认为幽默是一种具有多维度的结构，它主要具有向自己和他人表达愉悦感的能力。幽默可以来自某人的某种行为或态度模式，通常用于建立社会关系。Siswanto（2007）从另一个角度提出了幽默的定义，即幽默是个体从非严肃的角度看待事物的本质，他们所面临的问题有时被认为是有趣的，以避免产生自我负担的压力。如果Siswanto（2007）和Martin（2003）从情感的角度来定义幽默，thenColom等人（2011）从认知的角度来定义幽默，那么幽默实际上是一种与个体的认知方面有着密切关系的东西，即思考能力或从不同寻常的角度看待事物的思维方式。如果个人通常认为一个问题是必须认真考虑的，那么个人拥有的幽默感将引导人们从独特、有趣、甚至有趣的角度来面对和克服这个问题。科勒姆等人。

（2011）还指出，幽默包括所有能引起幽默感的刺激，包括刺激游戏、有趣的故事、卡通和其他形式。在这种情况下，大笑可能是由于优越感、不相容感以及情绪或认知压力的释放而产生的。Samson等人（2008）补充说，幽默的主要功能是发泄或释放情绪、情绪或其他对人类健康有积极影响的情绪。幽默并不总是一个人获得放松感所需要的主要因素，然而，众所周知，幽默会让你感到紧张或沮丧，无论是因为日常生活中遇到的问题，还是因为工作量，变得轻松。与此相关，Torretta（2014）指出，“幽默被认为是应对生活压力的最高形式之一”，也就是说，幽默通常被认为是应对生活压力的一种方式。根据拉斯金（1985）的观点，幽默可以从三个来源形成，即不协调、唤醒安全和贬低。1.不协调是两个或两个以上不协调部分的并列，室友或环境导致幽默。不一致或被解释为两个或多个不合适但一致的事物之间的奇怪、不准确或不匹配。这种不一致产生了一种奇怪的感觉，这种感觉往往很有趣，这就是所谓的幽默。2.唤醒安全是基于某种形式的逃避的幽默。安全是每个人都想感受到的重要事情。当一个人的安全受到干扰或威胁，但后来发现这个人成功地活了下来，那么有时候这种情况可以成为幽默的来源，基于如何避免受到威胁。3.

蔑视是敌意、优越感、恶意、攻击性、嘲笑或蔑视的结果。轻蔑是敌意、优越感、恶意、攻击性、嘲笑或羞辱的结果。在这种情况下，当不同的视角和解释被用来思考和回应各种各样的情况或倾向于消极的情况时，幽默就会产生，因此，通常消极的看法可以通过幽默的创造变为积极的。根据卡塔内斯库和汤姆（2001）的观点，幽默可以分为七种，即：1。比较是一种幽默，通过把两个或两个以上的元素组合在一起形成一个有趣的情景。2.拟人化是通过将人类特征与动物、植物或其他物体联系起来而产生的一种幽默。3.夸张是一种通过夸大事物而产生的幽默。4.双关语是一种利用语言元素创造新意义的幽默。5.挖苦是一种幽默，它是从一个公开场合的讽刺反应中产生的。（英译汉）愚蠢是一种幽默，通过对可笑的情况做出有趣的表达而产生。7.惊喜是一种由意外情况产生的幽默。3.3数字幽默随着通信和信息技术的迅速发展，最初通过常规手段创造和传播的幽默，例如在舞台上表演、在电视台播放或在正式和非正式领域中通过个人之间的直接互动传播，此时，人们也可以通过各种类型的网络媒体进行传播，因此人们越来越容易接受各种类型的幽默，并将其作为一种手段来释放日常生活或工作中遇到的各种问题所带来的紧张或压力。

数字世界不仅使幽默的传播变得更容易、更广泛，还使幽默形式的发展变得更加多样化。根据Shifman（2007）的研究，数字幽默可以有六种表现形式，即互动幽默、搞笑照片、操纵、幻觉、名人音板和powerpoint幽默。1.互动幽默是一种文本形式，包含有趣的单词，需要幽默接受者积极参与，以完成某些事情，而不仅仅是阅读、倾听或观看。2.搞笑照片是一张显示搞笑信息的照片，通常会以有趣的文字呈现，并提供额外的描述。3.照片是通过将照片与其他照片组合以产生有趣或奇怪印象的照片。4.幻影是一个移动或动画版本的照片。5.名人配音板是演员所有的电视或广播中出现的电影和/或声音场景片段的数字集合，故意以声音片段或包含有趣或奇怪信息的短视频的形式引用。6.Powerpoint幽默是以演示文稿Powerpoint的形式呈现的有趣文本或图像。3.4幽默模型Kuiper（2012）的概念是，幽默感是个体多样性差异的一个特征，涉及四种主要风格，即依恋型、自我强化型、攻击型和自我挫败型幽默。幽默风格的依附性和自我增强性通常都会触及幽默感的积极或适应性方面；而咄咄逼人和自我挫败的方式通常涉及到人的消极或不适应方面。Martin等人（2003年）和Oktug（2017年）进一步解释了幽默的四个特征，包括：1。

依恋性是一种幽默或笑话，旨在促进个人之间的关系。幽默的特点包括不攻击、宽容、开朗、包含积极情绪和保持自尊。2.自我提升是一种幽默，旨在保护自己，避免可能伤害自己的消极或无益情况。幽默的特点包括开朗、保持自尊、心理健康和关注内在心理方面。3.攻击性幽默是一种不考虑对他人影响的幽默，它会说一些实际上可能伤害或伤害他人感情的有趣的话。这些幽默特征包括讽刺、戏弄、嘲弄、贬低和侮辱。这种幽默与充满愤怒、攻击、危险和神经质的情况也有密切关系。4.自我挫败是一种幽默，通过贬低自己来为他人开玩笑。这种幽默的特点是一种防御或拒绝掩盖消极情绪的形式。幽默涉及情感需求、回避、自卑和焦虑。3.5通过个人努力应对压力通常被称为应对。理解copingi是一种管理压力环境的努力，而不管这些努力的结果如何（Lazarus&Folkman，in Martin，2007）。这意味着个人执行的策略不能被认为比其他人更好。应对策略的有效性只取决于其在特定情况下的影响及其长期影响。应对现有压力的方法有很多，包括关注问题、情绪或如何评估状况。