探究体育教育中体育训练论文
1.提高体育教育和训练水平的必要性
1.1提高体育教育训练水平对学生身体素质提高的重要性
高等教育过程中,体育教育是文化课程教育很好的辅助,它在学生成长的过程中帮助他们进行速度训练、力量训练,在长期训练的过程中帮助学生增强耐力,提高身体素质。提高体育教育水平,改进教育模式,把新的教育理念和新的教学手段融入体育教育训练中,有助于帮助学生形成正确的运动观,培养学生形成自主进行体育锻炼的意识,在体育教育训练中增强学生运动积极性,培养真正拥有健康体魄的积极乐观的新型人才。
1.2提高体育教育训练水平对学生心理素质提高的重要性
1.2.1体育教育训练的目的除了帮助学生形成正确的运动
观念,锻炼健康体魄外,对学生的心理成长也有着积极的推动作用。有调查显示,科学适量的体育运动,有助于帮助学生保持健康乐观的心态,缓解生活中的压力,减少负面的情绪出现。
1.2.2在体育教育训练的过程中,许多体育项目讲究团队合作,要求学生以敞开的胸怀接受和帮助队友、相信队友,在长期训练中形成良好的默契和积极健康的心态。
1.2.3提高体育教育训练水平,能够在一定程度上帮助学生适应体育锻炼的强度 ...


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