如何调节考试不理想后的心态

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如何调节考试不理想后的心态
如何调整考试不理想后的心态
期中考试陆陆续续结束，对于初三的孩子来说，这一年压力倍儿大，如何应对考试不理想，后期的心态调整呢？
一、强化自信
不管你如今是成果拔尖，还是跟别人有确定差距，千万别忘了每天都带着信念起床。不管个人状况怎样，每人都有自己的优势和缺乏。有的同学基础扎实根底 深，不管考试如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵敏灵敏，有确定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素 质好，抗挫能力强，擅长超水平发挥。不管怎样，在每次考试之前，尤其是中考前夕，对于自己的缺点和缺乏不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和 潜力，激发自信念。
信念孕育着胜利，信念能使你创造奇迹。拿破仑说：在我的学典里没有不行能这一字眼。正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。
二、优化心情
心理学认为，人的学习生活中，心情扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。
有这样一个故事，有个老婆婆特殊疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担忧大女儿的 ...

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关键词：理解能力 创新思维 陆陆续续 游刃有余 期中考试