咖啡的成分是什么

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

咖啡的成分是什么
　　对于工作疲累的上班族来说，喝咖啡是经常的事。但咖啡的成分是
什么?经常可以喝咖啡吗
?下面让我们一起来看看。
　　据研究表明，咖啡的成分是：咖啡因、丹宁酸、脂肪、蛋白质、
糖份、矿物质、粗纤维、香味。咖啡因啡是咖啡所有成份中最为人注目
的，适量的咖啡因会刺激大脑皮层，促进感觉判断、记忆、感情活动，
让心肌机能变得较活泼，血管扩张血液循环增强，并提高新陈代谢机
能，咖啡因也可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。当过量的咖啡因会对
身体产生负面的影响。
　　喝咖啡应该注意以下几点：
　　1、喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕
动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝
咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造
成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不
好。　　2、咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮
用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴
奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致
手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
　　 ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：神经过敏 血液循环 新陈代谢 咖啡因 喝咖啡