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喷嚏憋着不打出来有损身体健康
导读： 一个痛快的喷嚏打出来之后，可以使黏附在气管、鼻腔、口腔黏膜上面的有害物质和细菌、病毒及时排除体外；相反喷嚏憋着不打不仅会使这些细菌吞入体内，还会加大鼻腔压力，甚至会造成鼻骨骨折或鼻出血，严重时还会引起传音性耳聋等后果。
有些人认为打喷嚏既不卫生又失大雅，于是喷嚏欲来时急忙捏紧鼻子憋住气，不愿使它痛快的打出来；但是专家告诫我们，喷嚏憋着不打出来，会危害我们的身体健康。 喷嚏是鼻腔黏膜受到刺激后引起的神经反射，一个痛快的喷嚏之后可以使黏附在气管、鼻腔、口腔黏膜上面的有害物质和细菌、病毒及时排除体外；另外，最新研究表明人为的制造喷嚏，还能够治疗感冒和头疼。 相反憋着喷嚏不打，会加大鼻腔压力甚至会造成鼻骨骨折或鼻出血，严重时还可导致中耳听骨骨折或脱位，引起传音性耳聋等后果；此外，带细菌的雾滴也随着喷嚏的憋会，通过鼻窦口倒流向鼻窦，引起急性鼻窦炎。 因此，有了喷嚏还是自然打出来好；当然，打喷嚏时应以手帕或纸巾遮掩，避免影响他人。 |
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