为什么许多成功者能睡得很少，却精力充沛，如何才能做到？（成功者的睡眠习惯）

很多有作为的人也是亚健康啊

哎，社会压力大，不熬夜哪来的成果啊？

世界上也有许多成功人士每天睡7小时以上

吃药了，一定是吃药了。

大三一年的超负荷的工作学习让我睡眠超级好~~~质量很高~~~睡眠是睡出来~~~

论题说反了~~~

我们太年轻
成功的年纪都大了
前三十年睡不醒
后三十年睡不着
等到那个年岁
无论我们成功与否
觉都少

其实我觉得两点：
一、你对你在做的事情充满热情，有强烈的自我归属感
二、你全身心的投入、超负荷的工作让你特别疲劳，特别容易入睡！

这本身就是成为伟人的一个条件，我觉得没有诀窍，如果有，伟人就可以成批量的产生，一般人做不到，所以成不了伟人。

因为他是不平凡的人，精神上是不平凡的，行动上也就不平凡了。你有信念、意志很坚定吗