为什么许多成功者能睡得很少，却精力充沛，如何才能做到？（成功者的睡眠习惯）

他们可以自由掌握时间，想打盹就打会儿盹，虽然看似正式睡觉时间少，但是也在争分夺秒的休息中得以恢复精力。

mingjingfeitai 发表于 2009-12-22 13:09
顺从自己的习惯是最佳的，千万别盲目学人。

re，有理

对于自己喜欢的事情，总是乐此不疲的啊
本文来自: 人大经济论坛 详细出处参考：http://www.pinggu.org/bbs/viewth ... &from^^uid=646310

基因加精神的力量，成功者获得成功的唯一秘密就是勤奋，都知道但做到的人少。

正解：达·芬奇睡眠法。
具体可百度，本人实践过，得1-2周适应，确实管用。

每个人特点不同吧

习惯很重要。就像有些人从小游冬泳，穿得少，到80岁了冬天也是穿一件。

个人认为是压力迫使这样的生活方式成为个人的习惯了，前提是本身的身体素质也要够好。

rickora 发表于 2009-12-23 10:37
伟人之所以伟人，在于其拥有不一样的大脑与身体

哥们这跟拉美特里的哲学观一致哦！

人和人之间是有差异的  为什么不去说那么多正常的天才呢