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雷达卡
要做美容了，你一定先想到美容院，然后是高档美容品。其实，想要自己皮肤细嫩幼滑，
不一定要去购买昂贵的面膜和护肤品。你的冰箱其实就是一个尚未被你开发的美容宝藏，
冰箱里可以找到的各种水果和食品配料，就是你实惠又实用的护肤佳品！只要你有兴趣并
乐意花一点时间，就能自制出你所需的美容品和护肤品。有效果，有情趣，何不试试？
用香蕉打造保湿手膜：你的双手劳累了一天，应如何迅速消除疲劳保持水分呢？取1个
香蕉、2汤匙炼乳、1汤匙乳油(鲜奶油)和1个蛋黄，搅拌成糊状，然后厚厚涂在手上，30分
钟之后用温水清洗干净。
苹果汁的美足良方：准备2个盆，1个盛入37度的热水，另1个盛入冷水。各添加1杯苹
果汁，搅匀后开始泡脚。先在热水中浸泡3分钟，然后在冷水中浸泡20秒钟。苹果汁里的苹
果酸能去掉脚上皮肤的角质和死皮，让皮肤变细变软。
软化角质的柠檬：从冰箱中取出1个柠檬，切成两半。把一只手的指甲整个浸在半个柠
檬肉之内，指甲边的角质通过柠檬的浸泡，能幼嫩光滑，用这种方法对付肘部粗厚的皮肤
，也同样见效。
用炼乳、蛋黄和油制作干性皮肤润肤剂：用1个蛋黄、2汤匙奶油炼乳和1汤匙橄榄油均
匀搅拌，形成的油剂是最佳的润肤剂。它可用作面膜或厚厚地涂在皮肤干燥部位，约10分
钟，待其养分充分渗入皮肤之后，用冷水冲洗干净，皮肤会变得非常润滑。
蜂蜜制成的嘴唇软膜：将蜂蜜厚厚地抹在嘴唇上，形成软膜。蜂蜜所含的维生素C、矿
物质、蛋白质和其他滋润物质具有消炎和再生的作用，能使嘴唇变得十分柔软。蜂蜜也是
治疗嘴唇或嘴角干裂或口疮的良方。注意：不要因为嘴馋把蜂蜜舔光！
用茶和黄瓜使眼睛消肿：你的眼睛是否因劳累过度而红肿或受刺激而感到不适？取一
袋袋泡红茶，润湿之后直接置放在眼睛肿胀部位。红茶所含的鞣酸(单宁酸)具有迅速消肿
的奇效。也可以将新鲜的黄瓜切成薄片，置于眼睛之上，同样具有清凉消肿的作用。
消除劳损的脱脂乳浴：你的双手劳动或工作了一天，是否因负荷过重而感到不适？你
不妨立即进行一次15分钟的手部脱脂乳浴。脱脂乳所含的钙、卵磷脂、矿物质能减缓皮肤
因受刺激而产生的轻微疼痛、发痒、发红和发炎，使皮肤柔软如前。
西芹叶克服难闻的葱蒜气味：你中午吃了北京烤鸭或到快餐店吃意大利比萨饼、汉堡
包或饺子，生葱、大蒜或洋葱是必不可少的辅助食物。可是你接着又有重要日程？葱蒜吃
后嘴上的难闻气味或谈话时嘴上散发的恶味，谁都受不了。西芹叶有助你解决燃眉之急。
你只需将新鲜的西芹叶放在嘴上慢慢细嚼，嘴上的臭味也就随之消失。
柠檬和蛋清的细腻皮肤清新剂：将1个鸡蛋的蛋清掺在30毫升的柠檬汁中，用力搅拌均
匀，将经过搅拌而成的糊状物质，直接涂在面部和颈部10分钟。最后用温水洗净。能令皮
肤清新细腻。
橄榄油护理劳损性发梢：将橄榄油稍微加温一下，然后用手指将之搽在干燥的发梢部
位上，并盖上一条温热的毛巾。约经20分钟，待橄榄油的养分被充分吸收之后用冷水冲洗
干净。能使受损发梢得到充分滋养，尽快恢复。
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