交易纪录

偏微分方程 。。。。。
这东西只有数学系的人才去看。

以前本科也学过，完全没学懂。当时那个古董老教授在黑板上演算一个偏微分方程的解法，一直写了3节课，6个小时！

如果不是做资金管理的理论研究，不可能需要那么多知识吧。 不然那些从水管工转行过来的交易员都是怎么挣到钱的呢？

判断：英镑为上升趋势
策略：买入突破。
入场点：阻力趋势线突破点。
风险资金：５０美元。
止损需要：趋势线以下，15点。
头寸：风险资金／止损点差=约3手。
单位风险收益率要求：２倍。
止盈：止损点差*２＝30点差。

昨天留下的1手日美空单头寸：

判断：趋势加速下跌。
策略：继续持有空单头寸，追踪止损。
昨晚平仓4手后，剩下1手‘止损1’移动至上一个交易日的开盘价之上。
今早价格跌到新低后，‘止损2’移动至横盘范围下沿，位于8250整数位之上。
数小时后，沿4小时EMA10移动‘止损3’，位于周期前低之上。
8200终于被突破后，移动‘止损’4至8200之上，保护决大部分盈利。
最后在晚上被止损离场。实际赢利70个点差。

澳元：
先做多，突破通道后又反手做空。 目标位平仓2手，剩下一手继续持仓。

判断：澳元在一个日线图熊旗的上升通道之中。
策略：通道内低买高卖，通道外做多向下的突破。
入场点：通道下沿里做多，下沿外做空。
风险资金：５０美元。
止损需要：趋势线以下和以上，15点。
头寸：风险资金／止损点差=约3手。
单位风险收益率要求：２倍。
止盈：止损点差*２＝30点差。

备注：由于日线图的熊旗被突破，剩下一手追踪止损，继续持有空仓。

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美日：

判断：美日为下跌趋势。
策略：在上个周期低点做空反弹。
入场点：上个周期低点。
风险资金：５０美元。
止损需要：阻力位之上，12点。
头寸：风险资金／止损点差=约4手。
单位风险收益率要求：２倍。
止盈：止损点差*２＝24点差。

备注：心里上对昨天的正确判断持有保护情绪，因此在出现小时图头肩底的反转图案后，下意识选择忽略对原有认知不利的信息。本来这笔亏损是可以避免的。

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反思交易行为：　对原有认知自我保护。
1.行为从何而来？
世界太复杂，以前经历的事情都安稳度过，所以已有的知识是正确的，任何与已有知识相反的东西是错误的，是未知的，是危险的。

2.这个行为让自己做了些什么？（至少五件事）
总是倾向于寻找支持自己头寸方向的证据。
当形势发生变化时，下意识的忽略暗示改变的信息。
惯性的保持原有操作。
发现自己的错误后又会很后悔。（因为事后看事情总是很明显的）
情绪极端时会拒绝止损。

3.让自己受到什么样的影响？
影响技术分析。
影响策略选择。
影响交易计划的制定和操作。

4.这个行为如何限制了自己？
无法处理与预期相反的事件。
无法处理突发事件。
难以接受新的信息。

5.这个行为有用吗？
百害而无一利。

6.我能够改变它吗？抑或它是有根源的（does it have a charge）？
源自不安全感。需要一些特殊的练习来排除。

You do not trade the markets—no one does. That may
sound surprising to many of you, but what you really trade are
your beliefs about the market.

我们交易的并不是市场。市场永远都是中性的，但人的交易却有赢亏。

我们交易的只是自己在市场中的镜像。

这就是为什么不管我们（投机的人）花多少精力去研究市场，仍然无法赢利的原理。因为真正需要改变的，是我们自己。

一些有助于简化交易行为和面对不确定性的练习：


这一条最牛了：

Go on a romantic holiday and make love in a new place every day in a different manner.

绝大部分的交易行为都是不好的，他们都有情绪的来源：

Fear
Anger
Rejection
Guilt
Loneliness
Uncertainty
Losing control
Abandonment

----<super trader>

处了上面的这些之外，应该还有两个比较重要的影响交易的情绪： shame, insecurity.

移除情绪的根源----<Super trader>

这一节无比重要，可以说是整个改善交易心理的核心内容。

交易心理的缺陷，种种不良行为，都是源自情绪的根源。比如，下面这些情绪，几乎在所有的交易者的交易中产生消极影响：
恐惧，贪婪，愤怒，内疚，后悔，羞耻，不安全感，被拒绝感，孤独，不确定感，失去控制，自暴自弃。。。。

对待这些本能的消极情绪，首先一个重要的原则是不要排斥它们，越是排斥这些情绪，情绪就会加倍强烈。

举个例，
一笔交易中价格与头寸反向发展，本能反映是“糟糕，我判断错了，我的同事和经济公司看到了肯定在心里笑话我。”。这就是羞耻的情绪。如果拒绝接受这种情绪，唯一让自己不羞耻的办法就是把止损单移远一点，祈祷价格回到成本位全身而退。
从此一个弥天大错开始，价格继续反向发展，浮亏越来越大，羞耻情绪更加严重。于是再加大止损幅度，逆势加仓，追加保证金。然后价格继续反向发展，再加大止损，加大头寸，追加保证金。
然后巨额浮亏，应此又有了后悔情绪。到最后资金不能承受更多保证金时，情绪发展到自暴自弃。结局很明显，由于拒绝自己的羞耻情绪，亏光了所有的本金。

所以不能排斥自己的本能情绪，首先要学会接受它们。告诉自己这些情绪是没什么大不了的。头掉了才碗大一个疤，有点邪恶阴暗的情绪算什么呢？
在这个前提下，可以通过一些练习方式来排除一些充斥在自己信念和行为里面的消极情绪：

1. 欢迎自己的情绪。
   张开怀抱欢迎自己的情绪。Van k Tharp说，情绪是注定来了又走，而不是储存在体内的。所以越是欢迎自己的情绪，情绪走的越快越容易。抵触它们反而会将情绪储存在体内。
   据Van k Tharp自己说，他觉得这个方法挺好用。
   
2. 将情绪释放出来。
   和第一个方法差不多，感觉自己的情绪然后释怀（let go）。
   书中提到一个参考文献，据说是在这个方面的详细阐述：Hale Dwoskin, The Sedona Method: Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace, and Emotional Well-Being. Sedona, AZ: Sedona Press, 2003.
3. “公园长椅”法。
   前两个方法都不好用的话，再使用这个办法。当某种情绪特别强烈的时候，比如你亏损了感到羞耻或者愤怒。去公园的角落里找一个长椅，座下来拼命去想这次亏损，努力让自己羞耻得不能再羞耻，坚持这样45分钟。
   可能在20分钟之后就再也进行不下去了，但仍然努力做满45分钟。第二天再去公园长椅上继续，这次可能10分钟之后就不再感到羞耻，但仍然努力做足20分钟。然后第三天继续，10分钟。第四天，5分钟。
   慢慢的，就会发现这种情绪消失得越来越快。坚持这样的练习一段时间后，能够驱动不良行为的许多情绪一出现，就转瞬即逝了。

顶起来，记下了！

标普今天在日线图和小时图上互相对应的反转行为，十分漂亮经典：