楼主: 配角碍人
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[休闲其它] 减肥方法！ [推广有奖]

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配角碍人 发表于 2015-5-14 10:16:38 |只看作者 |坛友微信交流群|倒序 |AI写论文
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  • 早餐：一根香蕉加一杯豆浆；
  • 午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果；
  • 晚餐：一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者煮粥加小菜；睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；全天：荷叶泡茶喝，坚持隔天一吃，至少吃一个月，保证月瘦10斤不是梦~~
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关键词：减肥方法 绿色蔬菜 燕麦片 白饭 豆浆 减肥方法 绿色蔬菜 燕麦片

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沙发
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 10:27:56 |只看作者 |坛友微信交流群
这个没用的 以后反弹快 最好的还是运动

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藤椅
配角碍人 发表于 2015-5-14 10:31:24 |只看作者 |坛友微信交流群
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 10:27
这个没用的 以后反弹快 最好的还是运动
那就多运动吧！多吃点水果！我昨天晚上饿醒了！！！

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板凳
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 11:39:20 |只看作者 |坛友微信交流群
配角碍人 发表于 2015-5-14 10:31
那就多运动吧！多吃点水果！我昨天晚上饿醒了！！！
别减肥没见效 搞出胃病来 想吃也不能吃了啊[titter]

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报纸
配角碍人 发表于 2015-5-14 13:14:42 |只看作者 |坛友微信交流群
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 11:39
别减肥没见效 搞出胃病来 想吃也不能吃了啊
我只是吃的少！所以就！！！

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地板
配角碍人 发表于 2015-5-14 17:55:28 |只看作者 |坛友微信交流群
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 11:39
别减肥没见效 搞出胃病来 想吃也不能吃了啊
哎！！我已经有胃病了！！！{:3_59:}

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7楼
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 21:08:40 |只看作者 |坛友微信交流群
配角碍人 发表于 2015-5-14 17:55
哎！！我已经有胃病了！！！
呵呵 不要怕 那是饿的[titter] 长此以往 才有胃病

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8楼
配角碍人 发表于 2015-5-15 09:11:23 |只看作者 |坛友微信交流群
ABOLUOV 发表于 2015-5-14 21:08
呵呵 不要怕 那是饿的 长此以往 才有胃病
胃病已经陪伴我很多年了！！！

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