练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

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练瑜伽一定要穿瑜伽服吗
　　瑜伽是现在女性比较喜欢的运动，不仅能够帮助人们减肥，而且能
够修身养性，那么，练瑜伽一定要穿瑜伽服吗？以下仅供参考！
　　1、练瑜伽一定要穿瑜伽服吗
　　装备
:呼应打坐的方便性和舒适
,瑜伽服应当舒适宽松。在今年东
方味浓得化不开的氛围中
,崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹
,瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服
也不一定非要宽袍大袖
,从便利的角度看
,可采用上紧下松造型。
　　上衣
:练瑜伽的上衣
,不一定非要僧衣道袍的禅风服饰
,气质对味最
重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此
,在选购上
衣时,只要你多注意一些小的细节
,就能既让你符合禅意
,又为你的美女气
质加分。
　　裤型
:为自己准备上两条松身长裤吧。一条最好是运动风格的针
织休闲裤
,也可以在居家服环境中穿着。练瑜伽一定要穿瑜伽服吗
　　2、瑜伽服的采购建议
　　今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤
,非常适合练瑜伽时穿
着,趁打折时买很值。尽管没有专门的瑜伽服品牌
,但在一些家居服装品
牌和内衣品牌中
,如皮尔、爱慕、
nual ...

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关键词：练瑜伽 瑜伽服 修身养性 内衣品牌 休闲裤