为什么许多成功者能睡得很少，却精力充沛，如何才能做到？（成功者的睡眠习惯）

兴趣和爱好

Da.Vinci 发表于 2010-1-3 13:22
http://www.pinggu.org/bbs/thread-672272-1-1.html     哦呵呵有空去下了看看，或许会对你有帮助。

谢谢，已经下载了，感觉值得试一试。

对于自己喜欢的事情，总是乐此不疲的啊
本文来自: 人大经济论坛 详细出处参考：http://www.pinggu.org/bbs/viewth ... &from^^uid=272437

我觉得还是对自己所做的事情充满热情才可以觉得睡得少没有关系，当热情没有了，也就坚持不下去了

你起床时觉得自己很兴奋的话就不困了
要有热情就好了

我觉得是一种动力吧，比如你觉得某件事很有意义，很想达成的愿望，

[em48]

努力努力再努力，执着的干一件事或者多件事你就不会感觉累了

但是很多成功者也死得很早
没有什么公认的哪种方法能让人睡得少却又精力充沛吧
按说23点到凌晨1点应该保证睡眠，那时候正是肝脏排毒的时间

向往····只是不敢效仿，不想黑眼圈很大很大