晒晒你考研过程中如何调整疲累与压抑吧，交流一下嘛-经管之家官网！

各位考研同仁啊，请教一下啦{:soso_e100:}
相遇时一种简单的缘，不是吗？哪怕是在论坛里。进入二十一世纪，我们的压力不小哈，身为八零后、九零后的我们身上难免会有很多责任，心中也会有很多欲望，所以在生活中偶尔感觉疲倦、劳累、压抑是难免的哈。考研不也是这样吗？想必大家好多还是冲着文凭或者以前的梦想去准备考研、征服考研的哈，在这个较为漫长而又孤单的过程中，想必你们难免也会感觉劳累与压抑吧。正在准备的考研的研友们，那些走过考研的堪称过来人的“坛友”们，还有那些不考研的“坛友”们，你们是如何调整疲倦、劳累、压抑的呢？晒晒赛，交流一下嘛。
简单介绍下我的状况吧。我以前不太会处理疲倦与劳累，老是折腾，而且向来是以动制累，累的时候我以前就去打篮球打到累了就好了，最近觉得不太好，于是我调整了作息，也把篮球给戒了（以前打篮球就是想有一天陪心爱的人打打、在她面前show show啦，现在觉得挺花时间的、而且越打越累，干脆戒了），我便开始探索其他的方法，觉得做做俯卧撑、练下拳击、还有欣赏自然挺不错的，还有坐下来像打坐一样冥想美好的画面也蛮不错的，还有看看很喜爱的人（包括家人哈）的照片、想想以前开心的事也挺不错的。
走过路过的坛友们，很想听听你的分享或者是指点哦，当做一次交流嘛，说不定某天我们还能成为朋友咧！
Good luck!