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饮食
一般来说，在日常饮食方面有以下几种选择，第一就是直接在学校餐厅就餐，比较省时
省事，一顿正常的午餐大概需要8美元左右。另外，对于一时还不习惯美国饮食的学生
来说，可以选择自己做饭，去中国人开得超市买各种调料以及青菜，回去自己做，不仅
能满足对美食的需求，而且还能省下不少钱。做好后如果请朋友一起分享的话，往往还
会赢得一份额外的友谊。此外，如果时间比较紧，可以直接外出就餐，美国小快餐店一
顿汉堡、三明治或者披萨大概要话到5-8美金，好一点的餐厅大约15到30美金，一般不
会超过50美金。
住宿
在美国，一般有3种住宿方式可供留学生选择：学校公寓、家庭寄宿、校外租房。就安
全性来讲，学校公寓无疑是最高的，租金也高。对于第一次出国留学得学生来说，如果
资金充裕的话，第一年可以考虑住学校公寓。对于那些想快速提高自己的外语水平，尽
快融入当地生活的留学生来说，家庭寄宿也是不错的选择。如果想提高自立的能力，可
以选择校外租房，私人租房比较便宜，而且可以自由选择地点、室友、房子类型、租赁
期限等。租房信息一般通过朋友、报纸、或学校的告示栏来获得。
校园生活
电话卡，在美国有很多电话卡公司，有很多类电话卡，在购买之前要仔细阅读，每种卡
都有什么特点，都是什么接入号，通常本地接入号比较便宜，800接入要贵一些，还要
了解打给手机和固话的电话费率是不是有所不同，有的电话卡打手机要贵的多，若用的
是手机，就无所谓是不是本地接入了，因为美国手机没有本地和长途的区别，如果想省
钱，可以尝试skype或者装网络电话，例如italkbb等，资费低廉而且比较方便国内亲人
打给你。
银行卡，到美国后，去银行开户一般要求护照，I-20，offer letter。银行的选择属于
联邦储蓄保险公司的就可以了，最好选择离自己比较近的，国外一些日常消费的地方，
刷卡都是很方便的，从长期看，汇钱到国外，然后开户办张当地银行卡或信用卡是最方
便、最经济的。如果是初次出国，可以先带张国内的信用卡，解决刚到美国的一些付费
需求，等安顿好了后再去当地银行开户。
校园兼职和勤工俭学，美国政府尽管是对国外留学生的打工有所限制，一般每周20个小
时。目前找校园内的兼职工作机会较少，如果去校外找工作，机会就很多，报酬也相对
较高。在美国，许多雇主要求留学生出示F-1签证，以证明合法打工的资格。
安全问题
每个城市都有不安全的地区，应该尽快了解哪些地区不安全，但是，也不必过分担心，
因为美国的每所大学都雇佣警察和安保人员。如果学生在迎新培训期间没有了解到安全
注意事项，最好去国际学生辅导员那里和校园安全办公室了解信息。
风俗习惯
需要时间去适应，风俗习惯是人们在长期的交流过程中而习惯而成的一种社会行为规范
，不同国籍、不同名族、不同地区、不同文化产生出不同的风俗习惯。
用餐的礼仪
用餐前，你要简单梳妆一下自己，既不要太正统，也不要太随便。用餐时，把碗碟、刀
叉平放好，左手用叉，右手用刀。美国人习惯喝点加冰的饮料、葡萄酒，大型宴会会喝
鸡尾酒。一般不会喝烈性酒，喝酒也不能大口的喝，不能发出声响，同样吃饭也尽量不
要发出声响，否则他们会认为这是极不雅观的行为，用餐结束后，要把你用过得餐具整
理好，放在你原来的位置，并把剩下的东西收拾干净。
礼让的礼仪
“残疾人优先、女士优先、老人优先、儿童优先”其实这个是很多国家的习惯，适应起
来也不难。
拜访的礼仪
美国人很珍惜时间，浪费他们的时间等于侵犯了他们的个人权利，因此拜访美国朋友须
预先约好。准备话题，谈完事就告辞，如果送上点小礼物，他们会很高兴。客人没有得
到主人的同意不能参观房间，美国人不喜欢串门，而喜欢在周末邀上一些朋友一同外出
观光、钓鱼、搞派对。
穿着的习惯
美国人的穿着很随便，有句俗话说，美国人讲话流气、穿着土气、花钱小气。一点
也不假，他们平时炎热时穿的很少，寒冷时穿的很壮，一身皮风衣或者牛仔布料裹着。
只有正式场合才会穿上西装、套裙等比较正规的衣服。需要穿的正规一点时，有人会通
知你。
使用肢体语言的习惯
美国人使用肢体语言比我们多，耸肩而面带不高兴的表情表示惊讶，耸肩而面带笑容则
表示肯定。食指和中指形成V字表示胜力加油。美国人讲话时，身体随时都在动，但不
失幽默感，多留心就是。讲话时，身体不恩呢该向后仰，不能距离讲话者太远，应该面
对对方，身体微微向前倾。
工作于休息的习惯
美国人的工作和休息时间是很分明的，该工作就工作，该休息就休息，不能打扰。要办
事、讲正事都要在上班时间内完成。美国人喜欢在当面或者在谈判桌子上拍板，而不喜
欢在事后或者私下找关系解决问题。星期五晚上是朋友们聚会的习惯时间，周六日是和
家人在一起的时间。
卫生的习惯
美国人的卫生习惯比较好，你一出门不用带卫生纸和水，到处都可以见到卫生设施
，如厕很方便，用水很方便，你到学校，感到口渴，水龙头的水就可以喝，去饭店用餐
，有很好的纸手巾、纸袋子。用餐后，顾客会很自觉的把吃剩的东西拿走。房间一般会
有地毯，周围环境整洁美观。
排队的习惯
美国人做事都讲究规章制度，因此，排队成了他们固有的习惯，去商场购物、进餐
、买票上车等都是按顺序进行的，绝对没有人插队，熟人见面相互点头即可，不会乘机
帮忙，给你提供服务的办事员如果发现有人插队，立即制止，不讲情面。轮到你的时候
，还要等到他或者她叫你的时候，你才可以越过黄线接受服务，否则会受到批评。
交谈的习惯
美国人之间的交往不多而且简单，熟人之间见面打招呼就行，晚上很少打电话拉家
常或者串门，出了不测之事才打电话给亲朋好友。就是有事打电话给911就够了，立即
会有人来帮忙，美国的公用事业服务非常好，好到人与人之间几乎没有什么依赖关系。
不熟的人之间打交道，则带点小礼物表示打扰对方聊表心意，不需要贵重的礼物。
养宠物的习惯
美国人的家庭几乎都有养动物。宠物主要是狗和猫，因为美国人的家庭很不稳定，
很多都是重组家庭，因此人与人之间没有永恒的感情，夫妻间的感情也一样，而且必须
互相尊重彼此的隐私权，这样宠物就成了最理想的感情寄托之物，交通规则中特别有对
宠物的规定，他们也有先行权。
好争论的习惯
美国人喜欢争论，他们不喜欢沉默，他们养成了凡人凡事必先争论的习惯，通过争
论达成共识，达不成的也要通过举手或者投票表决。
饮食
一般来说，在日常饮食方面有以下几种选择，第一就是直接在学校餐厅就餐，比较省时
省事，一顿正常的午餐大概需要8美元左右。另外，对于一时还不习惯美国饮食的学生
来说，可以选择自己做饭，去中国人开得超市买各种调料以及青菜，回去自己做，不仅
能满足对美食的需求，而且还能省下不少钱。做好后如果请朋友一起分享的话，往往还
会赢得一份额外的友谊。此外，如果时间比较紧，可以直接外出就餐，美国小快餐店一
顿汉堡、三明治或者披萨大概要话到5-8美金，好一点的餐厅大约15到30美金，一般不
会超过50美金。
住宿
在美国，一般有3种住宿方式可供留学生选择：学校公寓、家庭寄宿、校外租房。就安
全性来讲，学校公寓无疑是最高的，租金也高。对于第一次出国留学得学生来说，如果
资金充裕的话，第一年可以考虑住学校公寓。对于那些想快速提高自己的外语水平，尽
快融入当地生活的留学生来说，家庭寄宿也是不错的选择。如果想提高自立的能力，可
以选择校外租房，私人租房比较便宜，而且可以自由选择地点、室友、房子类型、租赁
期限等。租房信息一般通过朋友、报纸、或学校的告示栏来获得。
校园生活
电话卡，在美国有很多电话卡公司，有很多类电话卡，在购买之前要仔细阅读，每种卡
都有什么特点，都是什么接入号，通常本地接入号比较便宜，800接入要贵一些，还要
了解打给手机和固话的电话费率是不是有所不同，有的电话卡打手机要贵的多，若用的
是手机，就无所谓是不是本地接入了，因为美国手机没有本地和长途的区别，如果想省
钱，可以尝试skype或者装网络电话，例如italkbb等，资费低廉而且比较方便国内亲人
打给你。
银行卡，到美国后，去银行开户一般要求护照，I-20，offer letter。银行的选择属于
联邦储蓄保险公司的就可以了，最好选择离自己比较近的，国外一些日常消费的地方，
刷卡都是很方便的，从长期看，汇钱到国外，然后开户办张当地银行卡或信用卡是最方
便、最经济的。如果是初次出国，可以先带张国内的信用卡，解决刚到美国的一些付费
需求，等安顿好了后再去当地银行开户。
校园兼职和勤工俭学，美国政府尽管是对国外留学生的打工有所限制，一般每周20个小
时。目前找校园内的兼职工作机会较少，如果去校外找工作，机会就很多，报酬也相对
较高。在美国，许多雇主要求留学生出示F-1签证，以证明合法打工的资格。
安全问题
每个城市都有不安全的地区，应该尽快了解哪些地区不安全，但是，也不必过分担心，
因为美国的每所大学都雇佣警察和安保人员。如果学生在迎新培训期间没有了解到安全
注意事项，最好去国际学生辅导员那里和校园安全办公室了解信息。
风俗习惯
需要时间去适应，风俗习惯是人们在长期的交流过程中而习惯而成的一种社会行为规范
，不同国籍、不同名族、不同地区、不同文化产生出不同的风俗习惯。
用餐的礼仪
用餐前，你要简单梳妆一下自己，既不要太正统，也不要太随便。用餐时，把碗碟、刀
叉平放好，左手用叉，右手用刀。美国人习惯喝点加冰的饮料、葡萄酒，大型宴会会喝
鸡尾酒。一般不会喝烈性酒，喝酒也不能大口的喝，不能发出声响，同样吃饭也尽量不
要发出声响，否则他们会认为这是极不雅观的行为，用餐结束后，要把你用过得餐具整
理好，放在你原来的位置，并把剩下的东西收拾干净。
礼让的礼仪
“残疾人优先、女士优先、老人优先、儿童优先”其实这个是很多国家的习惯，适应起
来也不难。
拜访的礼仪
美国人很珍惜时间，浪费他们的时间等于侵犯了他们的个人权利，因此拜访美国朋友须
预先约好。准备话题，谈完事就告辞，如果送上点小礼物，他们会很高兴。客人没有得
到主人的同意不能参观房间，美国人不喜欢串门，而喜欢在周末邀上一些朋友一同外出
观光、钓鱼、搞派对。
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