【优选】失眠的原因-抓住四个“病根”摆脱失眠

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


     失眠的原因，抓住四个“病根”摆脱失眠

小编希望《失眠的原因，抓住四个“病根”摆脱失眠》这篇文章对您有所帮助。文章导
读：人的一生有一部分的时间都是在床上度过的，都是在沉睡中，但是很多人都是存在
失眠的现象，一个好的睡眠可以让你精神饱满，有干劲，但是失眠
人的一生有一部分的时间都是在床上度过的，都是在沉睡中，但是很多人都是存在失
眠的现象，一个好的睡眠可以让你精神饱满，有干劲，但是失眠就不行了，就会让你无
精打采，严重的时候已经是严重的影响了我们的生活了，另外失眠还会加重或诱发心悸、
胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症，所以危害很大。那么，面对失眠该怎么办呢？
在本月的 21 日的时候日，天津航空由天津飞往厦门的 GS6689 航班上，美丽空姐一改
往日空乘制服装扮，一席睡衣亮相飞机客舱，让满飞机的乘客摸不着北。原来，这是天
津航空在 3 月 21 日世界睡眠日这天举办的特色客舱活动，这群空姐希望通过行为艺术
呼吁旅客关注睡眠质量，倡导健康睡眠。
睡眠原本是简单的事情，既不用学 ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：失眠的原因 Professional Profession documents Document